Страница 4 из 269
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:47
Ветлана
Khadik писал(а):А я застряла на весе 69,6...9. Ни за что зараза вниз не идет. Сижу с с 01.10.2012, атака была 7 дней. Весь практически за атаку и сошел, а теперь стоит гад! Смени схему на 3/3. Посмотрим что будет.
у меня после атаки тоже вес стоял несколько дней
организма в шоке
не переживай...скоро жди хороший отвесик
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:48
Ветлана
Джессика писал(а):девочки а витамины вы пьёте какие нибудь ?
я пью Дуовит женский
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:52
Khadik
Ничего, зато какая кадрюська будешь!!!
Я себя настраиваю так: у нас еще много лет впереди, чтобы кушать вкусняшки.
Я тебя так понимаю))))
Держись! Смотри у тебя вес тем более не очень большой, быстро скинешь , а там можно будет и пир устроить на 3 этапе)))
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:54
Ветлана
Oksamita писал(а):Девочки, всем приветик!. Я нахожусь пока в "предДюкановском" состоянии, собираюсь на днях начать
. И у меня есть по этому поводу несколько вопросов, если поможете мне, буду очень благодарна
Вопрос 1-й:можно ли употреблять (не на атаке, конечно), домашние соления:огурцы, помидоры и пр., там же везде сахар добавлен (уже не переделаешь, закручено)
Вопрос 2-й:Можно ли кушать рыбные консервы "с добавлением масла"?
Над остальными пока подумаю, было много вопросов, но что-то все вылетели из головы
Приветик !
1. на атаке корнишоны разрешается помоему
2 шт в день в зависимости от размера
2. можо рыбные консервы в собственном соку
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:56
Khadik
Спасибо Ветланочка за поддержку!
Жду уже не дождусь этих отвесиков)
А вот про витаминами, что вспомнила... Мне же надо пить витаминки прегнотон ( гинеколог прописала, как подготовку к беременности), а я даже их боюсь пить((( не хочу быть жирнявкой
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:57
Ветлана
Oksamita писал(а):Просто я все лето солила, консервировала, а теперь, получается, все зря
. Я просто никак не могу без соленого, острого, кислого,,,,Придется капусту квасить,,,
Я тоже консервировала много...мои будут кушать
а я неее
солёности очень мешают стройнеть...нам мешать не надо
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 19:58
Oksamita
Ой, спасибки за поддержку, таки придется скармливать вкусняшки гостям
Вот получаю зарплату, покупаю весы, запасаюсь продуктами - и вперед
!!! Очень надеюсь на поддержку форумчан, а то на работе все скептически относятся к моей идее! А я им всем покажу!!!
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 20:00
Ветлана
Khadik писал(а):Спасибо Ветланочка за поддержку!
Жду уже не дождусь этих отвесиков)
А вот про витаминами, что вспомнила... Мне же надо пить витаминки прегнотон ( гинеколог прописала, как подготовку к беременности), а я даже их боюсь пить((( не хочу быть жирнявкой
Витаминки на диетках надо пить
не бойся...от витаминок ты точно не будешь жирнявкой
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 20:03
Ветлана
Re: ДЮ - Б О Л Т А Л К А
Добавлено: 04 ноя 2012, 20:04
Khadik
[quote="Oksamita"]
Не слушай никого!!! Меня тоже всем миром отговаривали)))
И мой тебе совет - не тяни с началом, вот я тянула с марта месяца, а начала с октября. Коль сделала бы все своевременно, то уже стройной была бы)))
Кстати, мой врач одобрила мою диету и еще выяснилось , что и она придерживается этой же системы питания)))