Я сегодня в плюсе, грамм 300-400. Потому, что БО. Теперь до понедельника. Завтрак - пирог с курицей из мульти Обед - вареное бедро с бульоном и перцем вприкуску Ужин - тушеная капуста с говядиной Творог, естесссссственннно, присутствует в обычных (пачка-две) количествах
zelenok писал(а):Я сегодня в плюсе, грамм 300-400. Потому, что БО. Теперь до понедельника. Завтрак - пирог с курицей из мульти Обед - вареное бедро с бульоном и перцем вприкуску Ужин - тушеная капуста с говядиной Творог, естесссссственннно, присутствует в обычных (пачка-две) количествах
Привет, Ленок! Опять всё вкусно! Меню, как обычно, стопудово Дюкановское! Так что привес действительно похоже связан банально с присутствием овощей.
Леночек,приветик... Я до вторника тоже отвесов не жду...Надеюсь,хотя бы на линеечку вернуться... На ДД лайт последние дни недели насыщенные,вот и пользуюсь моментом...
Леночка, привет! Я теперь частенько заглядывать буду, стимулируешь ты нас "новичков" на строгое соблюдение правил. Почитала странички и совесть меня загрызла за недюкановский образ жизни последние лет этак ... но не будем об этом, я рада, что ты держишься и рада тебя снова видеть, заходи
Девочки, приветы всем! Вчера вечером я ОБИДЕЛАСЬ! Пошла и выхлебала 2 чашки зеленого чая с молоком. Не сказать, что убегалась в туалет, но 2-3 раза за вечер отметилась, ночь проспала не вставая. И с утра на весах, наконец то, 76! Вот теперь только не знаю, честные это 76, или все же нет. Завтра видно будет!
Сама-то как?
