закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 172 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 15 окт 2013, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
Давненько меня не было. За лето поправилась без Дюкана на 3 кг. Вешу сейчас в районе 61 кг. Буду снова садиться на диету и стройнеть до 55 кг!

Вчера был 1й день атаки. Сесть 2й раз на диету не так сложно, как мне казалось ) Сегодня утром отвес 900 гр. Вес 59.9 кг. Сегодня 2й день атаки и вечером шейпинг. Посмотрим утром на весы )

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 16 окт 2013, 19:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
3й день атаки отметился отвесом в 500 гр. Не думала, что на атаке так прилично уходить будет ) я рада. Поглядим, что весы покажут завтра

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 07:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145

Не в сети
CatWriter писал(а):
3й день атаки отметился отвесом в 500 гр. Не думала, что на атаке так прилично уходить будет ) я рада. Поглядим, что весы покажут завтра

Привет дорогая. Вот мы с нова вместе. Я с 9 числа. Рассказывай как жизнь?

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
Привет, Наташенька! Да вот поднаела чутка пока в лагере работала ) сегодня отвес совсем маленький - 100 гр., но я это связываю с наступающими кд. Поглядим, что будет дальше. Как сама то хоть? )

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 10:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145

Не в сети
CatWriter писал(а):
Привет, Наташенька! Да вот поднаела чутка пока в лагере работала ) сегодня отвес совсем маленький - 100 гр., но я это связываю с наступающими кд. Поглядим, что будет дальше. Как сама то хоть? )

Детки растут, малой уже больше 2-х мес. Назвали Варей. Я сейчас уже почти в до беременном весе, осталось 500 гр. Но уже второй день +100. Не знаю в чем проблема.

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 17 окт 2013, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
Ты на атаке?

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2012, 11:23
Сообщений: 145

Не в сети
CatWriter писал(а):
Ты на атаке?

Уже на чередовании. Как у тебя дела с весом?

_________________
 Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru 
    Я - Наташа, мне 28 лет. Со мной на ты!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
Вчера взвешивалась - изменений нет. 59.3 кг, теперь взвешусь только в понедельник. Сегодня не сдержалась перед овсяной печенкой и кусочком свежего мягкого белого хлебушка :sorry: так что завтра еще ЧБ день думаю, а с понедельника на чередование сяду. В понедельник будет уже 4й день КД, так что думаю можно будет вставать на весы. Надеюсь увидеть цифру 58.9 :blush2:

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
CatWriter писал(а):
Сегодня не сдержалась перед овсяной печенкой

а где у овса печенка??? :laugh3:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои мемуары
СообщениеДобавлено: 20 окт 2013, 14:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 09:05
Сообщений: 173
Откуда: Рыбинск

Не в сети
О, лимончик ) Сколько Лен, сколько Зин, как говорится ))

_________________
Изображение
Атака: 23.10.12-27.10.12(-2 кг)
Круиз: 28.10.12-28.01.13(-10кг)
Уменьшение объёмов:
Об-т груди-7
Об-т талии-10
Об-т живота-11
Об-т бёдер-9
До/После стр.15
Изображение
Я тут viewtopic.php?f=18&t=5215


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 172 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: