закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 683, 684, 685, 686, 687, 688, 689 ... 776  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 07:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Всем привет!
Мне нравится классический отрубной хлеб с добавлением семени льна. Из техдобавок, что хороши в отрубном хлебе могу отметить порошок из зародышей пшеницы. Псиллум не пробовала, говорят, что в аптеке его продают за копейки, подорожник или как там, а на айхербе стоит прилично. Но я не стала заморачиваться.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 14:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Девочки-дюканочки,всем приветик... :friends:
У меня сегодня -400,должна линейке 100 гр...
Погода прекрасная,мороз и безветренно...
Приготовлю ужин и поеду в магазин за продуктами...

20.01.2016 ДД лайт 3/7 день 10
Вес 85.1
завтрак: творог с 1/4 яблока,с сахзамом и сметаной,кофе с молоком...
обед: куриное бедро запечённое,салат из св. огурцов и помидор,1 варёное кур. яйцо,кофе с молоком...
ужин: тушёная капуста с кур сердечками,чай с молоком...
перекус: кефир 0% с семенами льна и сахзамом...
витамины...

Всем хорошего дня... :air_kiss:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5862
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Ленок, привет.
Я в хлеб не клала подорожник, только в бисквит. Но правда сейчас и без него обхожусь.
100 гр. это фигня :x

_________________
Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 14:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 13:23
Сообщений: 2112
Откуда: москва

Не в сети
Ленок ,привет ! С отвесом !!!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ира ,и на "ты" Мой дневник
viewtopic.php?f=18&t=6762
Фото стр.36,58,79,80,90,118,123,125,134,141


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 15:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Natalita писал(а):
Ленок, привет.
Я в хлеб не клала подорожник, только в бисквит. Но правда сейчас и без него обхожусь.

Вот,как соберусь бисквит изобразить,попробую... :yes4:
"Наш" бисквит как раз и получается суховатым,а может псиллиум смягчит???... :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 15:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
ирина130277 писал(а):
Ленок ,привет ! С отвесом !!!

Приветик,Ириша,спасибки... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 15:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
Ленусик, с отвесом!Сто грамм не считается!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 20 янв 2016, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
У меня сегодня -400,должна линейке 100 гр...

Привет, Ленусик!
Умница! Скоро будешь двигать бегунок))) :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Девочки-дюканочки,всем приветик... :friends:
Сегодня догнала линейку... :ok:
Настроение никакое,живот болит,спину ломит,начались КД,которые потерялись в прошлом месяце... :girl_mad:
Пошла дальше экспериментировать с псиллиумом в выпечке,если что толковое получится,расскажу и покажу... :connie_21:
Всем хорошего дня и вечера...

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 21 янв 2016, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5862
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
привет, Ленок! Держись! :Rose: Жду результата экспериментов :smile3:

_________________
Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 683, 684, 685, 686, 687, 688, 689 ... 776  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: