закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 апр 2024, 03:18

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 394 из 776
  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 776  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Леночка ура с отвесиком!!! :friends: и аква аэробика это супер :Bravo: :drinks:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 


NOVO
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 01:02
Сообщений: 996
Откуда: Украина
Не в сети
Леночка, с отвесами тебя!!! Изображение

_________________
[*]Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ирина
Приходите в мой дом, мои двери открыты

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Cricri писал(а):
Леночка, с отвесом тебя и хороших выходных! :friends:

Спасибо,Кристиночка... :friends:
Wonderful lady писал(а):

Умничка, Ленусечка!
Поздравляю тебя и с отвесом и с получением удовольствия от посещения бассейна!!!

Ты теперь будешь туда регулярно ходить? Или уже ходишь, а я пропустила инфу об этом?...

И спасибо тебе за рецептики!

Спасибо,дорогая... :kiss2:

А в бассейн я попала случайно,у нас теперь все аквааэробики перевели на абонементы,не пробиться...Но думаю,что хотя бы по субботам буду ходить,когда время будет,а в будни просто поплавать похожу...Люблю я воду,да и коже нужно помогать подтягиваться... :yes4:

За рецептики -пожалуйста... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
gattta писал(а):
Ой, Леночка, аква - это так здорово! Помню, мне безумно занятия нравились. И что самое классное - ну ведь почти ничего не болело, а мышцы все крепче и крепче, ну и кожица там здорово подтягивается :good:

Права,Наталь,полностью права... :friends:
А сегодня как раз было занятие сконцентрировано на руках и талии -то что надо!!! :ok:
Надюшка писал(а):
Леночка ура с отвесиком!!! :friends: и аква аэробика это супер :Bravo: :drinks:

Спасибо,Надюшка... :friends:
NOVO писал(а):
Леночка, с отвесами тебя!!! Изображение

Спасибо,ИРИШКА... :friends:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Круиз-144 день-2 ЧБ
вес 82.0...
завтрак-туш.кур.сердечки с луком+кофе с молоком...
2 завтрак-1/2 дю-лепёшки с печён.паштетом+кофе с молоком...
обед-1/2 дю-лепёшки+2 кус.с/с скумбрии...
полдник-3 кус.кур.ветчины 5%+3 кус.сыра 5%...
ужин-рубленые кур.отбивные с кетчупом+зел.чай с молоком...
аквааэробика,воданорма,крем с мумиё...

Сегодня меня посетил Жора,слопала всё что приготовила и с допами перебрала...Не могла насытиться целый день,КД на подходе... :scratch_one-s_head:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
aruba
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев
Не в сети
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
aruba писал(а):
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

Приветик,Наташа,кушай и худей с удовольствием... :friends:
Только давай на "ты"... :ok:
Забегай в гости,буду рада... :yes4:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
aruba
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 май 2012, 13:22
Сообщений: 336
Откуда: Киев
Не в сети
koshechka писал(а):
aruba писал(а):
добрый вечер!
забрала ваш рецепт с рыбкой...
завтра приготовлю
спасибки :tender:

Приветик,Наташа,кушай и худей с удовольствием... :friends:
Только давай на "ты"... :ok:
Забегай в гости,буду рада... :yes4:


и к нам милости просим)) :Rose:

_________________
Начальный вес 70 кг.
Хочу 60 кг
Очень приятно, Наташа

атака - 1,4
круиз с 17.03 - 05.05.
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=4245
Изображение

 Профиль  
 
Надюшка
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 07:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область
Не в сети
Леночка приветик, дорогая.у нас зима снег идет, ветрина и -5 уже.заходи сегодня вечерком в гости выложу свои фотки обновки а то на ленуську марошку засмотрелась и тоже захотела.отвесика тебе!!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение

 Профиль  
 
koshechka
 Заголовок сообщения: Re: В борьбе за мечту.......
СообщениеДобавлено: 24 мар 2013, 09:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...
Не в сети
Надюшка писал(а):
Леночка приветик, дорогая.у нас зима снег идет, ветрина и -5 уже.заходи сегодня вечерком в гости выложу свои фотки обновки а то на ленуську марошку засмотрелась и тоже захотела.отвесика тебе!!!!

Приветик,Надюша,забегу обязательно,люблю я на обновочки поглазеть... :tender:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 394 из 776
  [ Сообщений: 7759 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 776  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB