| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| В борьбе за мечту....... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5261 |
Страница 689 из 776 |
| Автор: | Wonderful lady [ 22 янв 2016, 20:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
koshechka писал(а): Чуть позже выложу рецепт блинов и покажу,что получилось... Ждём рецептик и фоточку!!!))) Ленусь, ответь у меня, пож-та... |
|
| Автор: | koshechka [ 22 янв 2016, 20:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
Пишу рецепт блинчиков,который получился экспромтом... Блинчики на кефире с печёночным паштетом 3 кур.яйца (у меня были маленькие) 250 мл. обезжиренного кефира 1 ст.л. с горкой кукур. крахмала 2 ст.л. изолята соевого протеина 2 табл. сахзама 1 ч.л. разрыхлителя щепотка соли Всё вместе смешала в блендере,выпекала на сковороде диаметром 22 см,получилось 14 блинчиков... Начинка печёночный паштет  
|
|
| Автор: | zelenok [ 22 янв 2016, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
Мама!!!Держите меня семеро!!! Красота!Вкуснота! Ленусь, просвети меня - изолят и клейковина ДОПы? Сколько их можно употреблять? |
|
| Автор: | zelenok [ 22 янв 2016, 20:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
И еще..... Их в мультиварку можно? Я в мульте все пеку. |
|
| Автор: | koshechka [ 22 янв 2016, 20:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
zelenok писал(а): Мама!!!Держите меня семеро!!! Красота!Вкуснота! Ленусь, просвети меня - изолят и клейковина ДОПы? Сколько их можно употреблять? Леночек,я точно не помню, на изолят ограничения нет -это белок...А на клейковину есть ограничение,вроде 2 ст. л. в день,но к допам не относится... |
|
| Автор: | koshechka [ 22 янв 2016, 20:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
zelenok писал(а): И еще..... Их в мультиварку можно? Я в мульте все пеку. А чего нет???Можно и в мульте... |
|
| Автор: | Wonderful lady [ 22 янв 2016, 20:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
zelenok писал(а): Ленусь, просвети меня - изолят и клейковина ДОПы? Сколько их можно употреблять? Можно я влезу? Клейковина и изолят не ДОПы, но точно их норму нигде не видела... так что тоже буду рада за ответ специалиста! |
|
| Автор: | zelenok [ 22 янв 2016, 21:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
Клейковина, как я понимю, для выпечки хлеба. А еще для чего? А изолят что делает? Его куда? |
|
| Автор: | koshechka [ 22 янв 2016, 21:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
Wonderful lady писал(а): Клейковина и изолят не ДОПы, но точно их норму нигде не видела... так что тоже буду рада за ответ специалиста! Анют,на изолят точно нет ограничения...Это белок... А в клейковине углеводы есть,поэтому есть ограничение... На сайте в списке продуктов указана клейковина 1 ст.л. как добавка,но я где-то читала,что разрешено 2 ст.л. как добавка и не считать допом... А вот где читала -убей не помню... 
|
|
| Автор: | koshechka [ 22 янв 2016, 21:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: В борьбе за мечту....... |
zelenok писал(а): Клейковина, как я понимю, для выпечки хлеба. А еще для чего? А изолят что делает? Его куда? Правильно понимаешь,Леночек... Клейковина нужна для выпечки...И не только хлеба... А изолятом можно заменить кукурузный крахмал,ну и дополнительный источник белка... |
|
| Страница 689 из 776 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|