Форум о диете Дюкана :: В борьбе за мечту.......

Ага, спасибочки.В понедельник буду штудировать ассортимент и заказывать.

— на диете Дюкана клейковина не считается ДОПом
— можно использовать на диете в количестве 2 ст.л. в день (новая норма от 26.10.2014г)...
— можно использовать на любом этапе диеты, начиная с Атаки
— за счет добавления клейковины в тесто увеличивается объем готового изделия.
— клейковина увеличивает срок сохранения свежести выпечки

— на диете Дюкана изолят не считается ДОПом
— можно использовать на диете в неограниченном количестве
— можно использовать на любом этапе диеты, начиная с Атаки
— за счет добавления изолята протеина значительно увеличивается объем выпечки
— полезен как дополнительный источник белка
— изолят прекрасно заменяет кукурузный крахмал в выпечке и десертах

как же ты готовишь вкусно! Прямо на фотографии приятно посмотреть! :good:

вот как ты на завтрак двумя пышками обошлась? Или они у тебя большие? Ну я вот даже вечером для пробы и то три съела :girl_cray2:

съела бы и больше, если бы не часы, на которых 9 вечера, а в это время я вообще не ем. А утром наверняка все остальные напополам зажуем :)

Mymink писал(а):

Лилечка,не большие они у меня,из всей порции теста получилось 12 штук...
Просто я не всегда утром кушать хочу,хоть и завтракала всегда и до ДД...
Ох,как вспомню,КАК я раньше завтракала,бр.... :girl_impossible:

А теперь вполне обхожусь двумя пышками... :pardon:

Утром стала часто просыпаться от голода :taunt:

Лиль, а у тебя значит хорошо работает во сне гормон роста))) Это как раз залог хорошего похудения!))) :i-m_so_happy:

Автор:	zelenok [ 22 янв 2016, 21:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
Ага, спасибочки.В понедельник буду штудировать ассортимент и заказывать.

Автор:	Mymink [ 22 янв 2016, 21:13 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
как же ты готовишь вкусно! Прямо на фотографии приятно посмотреть!

Автор:	koshechka [ 22 янв 2016, 21:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
zelenok писал(а): Ага, спасибочки.В понедельник буду штудировать ассортимент и заказывать. Не за что... Инфу я нашла... Цитата: — на диете Дюкана клейковина не считается ДОПом — можно использовать на диете в количестве 2 ст.л. в день (новая норма от 26.10.2014г)... — можно использовать на любом этапе диеты, начиная с Атаки — за счет добавления клейковины в тесто увеличивается объем готового изделия. — клейковина увеличивает срок сохранения свежести выпечки — на диете Дюкана изолят не считается ДОПом — можно использовать на диете в неограниченном количестве — можно использовать на любом этапе диеты, начиная с Атаки — за счет добавления изолята протеина значительно увеличивается объем выпечки — полезен как дополнительный источник белка — изолят прекрасно заменяет кукурузный крахмал в выпечке и десертах

Автор:	koshechka [ 22 янв 2016, 21:16 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
Mymink писал(а): как же ты готовишь вкусно! Прямо на фотографии приятно посмотреть! Спасибо,Лилечка... Стараюсь не отставать...

Автор:	koshechka [ 22 янв 2016, 21:19 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
Итак... 22 01.2016 ДД лайт 5/7 день 12 Вес 85.6 КД завтрак: 2 пышки с сыром,кофе с молоком... обед: грибной крем-суп с сухариками из дю-хлеба,кофе с молоком ужин: жареная говяжья печень,редька дайкон перекус: кефир 0% с семенами льна,корицей и сахзамом... витамины

Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/

В борьбе за мечту....... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5261	Страница 690 из 776

Автор:	Mymink [ 22 янв 2016, 23:29 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
вот как ты на завтрак двумя пышками обошлась? Или они у тебя большие? Ну я вот даже вечером для пробы и то три съела съела бы и больше, если бы не часы, на которых 9 вечера, а в это время я вообще не ем. А утром наверняка все остальные напополам зажуем :)

Автор:	koshechka [ 22 янв 2016, 23:42 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
Mymink писал(а): вот как ты на завтрак двумя пышками обошлась? Или они у тебя большие? Ну я вот даже вечером для пробы и то три съела съела бы и больше, если бы не часы, на которых 9 вечера, а в это время я вообще не ем. А утром наверняка все остальные напополам зажуем :) Лилечка,не большие они у меня,из всей порции теста получилось 12 штук... Просто я не всегда утром кушать хочу,хоть и завтракала всегда и до ДД... Ох,как вспомню,КАК я раньше завтракала,бр.... А теперь вполне обхожусь двумя пышками...

Автор:	Mymink [ 23 янв 2016, 03:03 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
А я все с точностью до наоборот. Раньше не любила завтракать и спокойно до 12 не ела. А теперь отучила себя есть вечером и приучила себя есть побольше в первой половине дня. Теперь у меня основная еда приходится на утро и день. А на вечер все в сокращенном количестве и часа за 4-6 до сна. Утром стала часто просыпаться от голода

Автор:	Wonderful lady [ 23 янв 2016, 08:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
koshechka писал(а): Mymink писал(а): вот как ты на завтрак двумя пышками обошлась? Или они у тебя большие? Ну я вот даже вечером для пробы и то три съела съела бы и больше, если бы не часы, на которых 9 вечера, а в это время я вообще не ем. А утром наверняка все остальные напополам зажуем :) Лилечка,не большие они у меня,из всей порции теста получилось 12 штук... Просто я не всегда утром кушать хочу,хоть и завтракала всегда и до ДД... Ох,как вспомню,КАК я раньше завтракала,бр.... А теперь вполне обхожусь двумя пышками... Ой, девочки, и у меня один в один, как у Лены: завтракаю, но иногда двух небольших плюшек хватает (вот сегодня именно так вышло). А иногда прямо и каша, и творог влезают за раз))) Ленусь, а плюшек у меня получилось 13: 12 в большой силиконовой форме и ещё одна в маленькой отдельной))) Mymink писал(а): Утром стала часто просыпаться от голода Лиль, а у тебя значит хорошо работает во сне гормон роста))) Это как раз залог хорошего похудения!)))

Автор:	Гюльчатай [ 23 янв 2016, 09:59 ]
Заголовок сообщения:	Re: В борьбе за мечту.......
Wonderful lady писал(а): Лиль, а у тебя значит хорошо работает во сне гормон роста))) Это как раз залог хорошего похудения!))) Ой, не могу, у меня этот гормон роста по ходу работает круглосуточно Ленусик, приветик. Очень заинтересовалась изолятом, клейковиной и псиллиумом, у меня все есть, но не использую, не допрет куда и сколько, а вот твои рецептики помогут мне очень. ПИШИ ЕСЧО!!!!!!!!!! Спасибо за вкусняшки!

Страница 690 из 776	Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/