1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 614
28 мар 2013, 10:12
Выкладываю в силиконовые формы для маффинов, ставлю в разогретую до 180 градусов духовку. При этой температуре держу кексы минут 20-25, потом понижаю жар до 160 градусов минут на десять, затем убваляю газ до 120 градусов и держу булки в духовке до тех пор, пока мне нравится запах
28 мар 2013, 10:17
27.03.13
2 БО.
завтрак: кофе с молоком, хлебушек с "Филадельфией" 5%-ной, 2 сладкие булочки (рецепт из книги Дюкана)
обед: суп куриный, сёмга (делала в СВЧ), капуста цветная
полдник: йогурт питьевой Валио + 2 булоки (те же, что утром)
ужин: перец фаршированный (с говяжьим фаршем+творог), немного цветной капусты, сыр тофу
воды было литра 2 + чай-кофе (думаю, что около 3-х в итоге)
28 мар 2013, 11:45
28 мар 2013, 11:45
zelenok писал(а):Не, ну 1500 за день -фигня какая-то! Воды, в общем-то, имеем только с овощей. ты же их не 2 кг съела. Хлебо-булочных изделий по допам - как? По отрубям?
28 мар 2013, 11:47
Смека писал(а):Ну вот 3 продукта, которые помимо овощей могли задержать воду в организме. Не знаю как 1,5 кг, но грамм 300 точно. Ждем завтра и сегодня на ЧБ избегаем соленых продуктов.
28 мар 2013, 11:48
Yanot76 писал(а):Анют, привет!
Ну и упрямые 1,5 кг-шки у тебя! Никак с тобой прощаться не желают... Ну ничего, переупрямь их, все равно сбегут рано или поздно!
29 мар 2013, 01:16
29 мар 2013, 05:07
29 мар 2013, 06:41
А я много люблю, потому взбиваю. Это ж быстро
29 мар 2013, 06:50
1 ... 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174 ... 614