закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 610, 611, 612, 613, 614
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 19:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Привет, девочки!

Вот реально, я похоже, начав свою исповедь, вскрыла довольно больной нарыв... Ну, собственно, что уж греха таить - без подобных проблем вряд ли кто-то здесь бы оказался...
Мне было полезно и грустно одновременно читать ваши слова, т.к. то, что мы обсуждаем - это настоящая проблема...
Знаете, я тут вспомнила, когда впервые после начала своей ДД вот до такой степени нарушала: представляете, я такое устроила во время поездки в Турцию летом 13го года (а начала худеть в октябре 12го и к июлю 13го была уже просто звездой, как мне тогда казалось!) - и вот в этом была причина такой расслабухи ТОГДА... А что же ТЕПЕРЬ?... Наверное Лика права и я реально устала от нулевого результата... Ну и плюс слова доктора - это очевидно был пусковой момент.
Честно вам скажу - я пока не в норме. Правильно ем ровно до ужина, а потом всё - нужны углеводы... Пусть не тортики и пирожки, но хотя бы макароны... Понимаю, что так далеко не уедешь, но от голода вечерами почти трясет - и унять ЭТО без углей пока не получается...
Так что, прямая дорога на анализы крови, ну и, видимо, придётся в обязательном порядке заставлять себя съедать что-то существенное (типа яйца, творог, а лучше - то и другое) часов 17, чтобы по возвращению с работы можно было бы спокойно поужинать в рамках диеты.
Вот такие планы.
Короче, дорогу осилит идущий!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 10 май 2018, 20:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Анют,привет.
Вот я пришла с массажа и не раздеваясь села и поела,а теперь могу хоть черта лысого готовить и не нарушить.
Еда в нашем деле все ,а ты видимо к ужину приходишь голодная,вот и срывы.

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 12 май 2018, 12:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Анютик,приветик,дорогая...Я на обнимашки и целовашки... :friends:
Wonderful lady писал(а):
Короче, дорогу осилит идущий!

Давай её вместе осилим,жду тебя... :yes4:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 18 май 2018, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
Анечка,выходииииии...... :girl_pinkglassesf:

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 21 май 2018, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Анют, привет! Надеюсь, все хорошо у тебя!?

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 22 май 2018, 01:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Затоилась наша Анюта, похож вес набирает чтоб удивит нас результатами :air_kiss:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 24 май 2018, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
likalika1970 писал(а):
Затоилась наша Анюта, похож вес набирает чтоб удивит нас результатами :air_kiss:


Мы по воцап связались, все хорошо у нее, собирается с силами.

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 28 май 2018, 08:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2013, 09:45
Сообщений: 2869

Не в сети
Собирается с силами,а к нам зайти поздоровкатся сил нет :mosking:

_________________
стр.220(01.11.2018) вес 95.9-
FOTO -15,19,27/28,32,52,61,64,66,76
В дневной норме БЖУ 25/70/5%
1400ккал 87/108/17

Изображение
Изображение

Я тутhttp://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7748


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 610, 611, 612, 613, 614

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: