закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 314, 315, 316, 317, 318, 319, 320 ... 614  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 23:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2742

Не в сети
Анечка!!! :friends:
Я за тебя радуюсь!!! :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
Очередой заход на ДД с 30 октября 2018г.

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г. Минус 23кг!!!

Я- Светлана


Мой дюдневничок

ФОТО стр.36,58,89,122.
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Брауни сделай с растворимым кофе! :yes4:


Хорошая идея, Оль!
У меня ещё арома есть "шоколад" и стевия жидкая со вкусом шоколада - можно в эти брауни накапать и вместе с кофе будет ок! :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 09:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
koshechka писал(а):
Приветик,Анютик!!! :kiss2:
Ох,читаю тебя и умиляюсь -пироги,плюшки,а самое главное отвесища то какие... :tender:
Молодчинка,поздравляю тебя!!! :friends:


Привет, Ленусечка! Спасибо!!
Я тебя уж заждалась!!!
У меня тут новый рывок - как в первый раз! А подружки рееедко забегают (только Оля с Натиком регулярно заходят в гости). А поддержка то ооооо как нужна!
Ты забегай ко мне, дорогая!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 09:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
lan4ik писал(а):
Анечка!!! :friends:
Я за тебя радуюсь!!! :Rose: :Rose: :Rose: :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:


Светуля, спасибо, дорогая!
Забегай ко мне почаще! :smile3:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Всем доброго дня!

Вес 90,5, отвеса сегодня нет.

Сегодня 5-ый день атаки
З: хлебушек за 5 минут с говядиной (покупной) и варёным яйцом, чай с молоком
О: форель радужная, запечёная в фольге, кофе с молоком
У: спагетти ширатаки с говяжьей печенью, творог с корицей, ванилью и сах-замом

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Последний раз редактировалось Wonderful lady 16 ноя 2013, 18:36, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 16:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Ань, а я тут нерку купила, она просто божественна! Делала в пароварке, потом черным перцем посыпала и лимончик - няма!

Все-таки бывают времена, когда переходишь на курицу и забываешь про рыбу... ибо у нас доступнее всего курятина все-таки. А тут такое удовольствие!

Решила заехать в рыбный, вспомнить былое)))

А ты умничка, 5 дней уже! :good:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Ань, а я тут нерку купила, она просто божественна! Делала в пароварке, потом черным перцем посыпала и лимончик - няма!

Все-таки бывают времена, когда переходишь на курицу и забываешь про рыбу... ибо у нас доступнее всего курятина все-таки. А тут такое удовольствие!

Решила заехать в рыбный, вспомнить былое)))

А ты умничка, 5 дней уже! :good:


Спасибо, Оль, за подсказку про нерку! Надо взять, как встретится.
А я, знаешь, сегодня, срубила на обед аж целую рыбину грамм в 700 радужной форели, запечёной в фольге с лаймом и луком. Я раскрыла фольгу, думала съем пол рыбки... А потом так хорошо пошло, что слупила целиком... Но зато потом весь день ходила сытая! Вот что такое полноценный белок всё таки... :ok:
И согласна с тобой, иногда про рыбу как-то забываю, а вот нынче даже крен какой-то в рыбную сторону пошёл. Сегодня (в кои-то веки!!!) побывали с мужем в Ашане - взяла там пару стейков лосося, с/с сёмгу и крабовые палочки. В общем, запаслась! А в морозилке ещё дорада своей очереди дожидается)))
А ещё я зачудительно поохотилась в молочном отделе! Хапнула аж 3 банки ашановского 0-вого творожка мягкого по 750гр. (100 лет не могла его купить, т.к. в Ашане бываю крайне редко и на него никак не попадала). Короче с ума сошла! Придётся его теперь добавлять просто везде и есть на десерт, а то не уложусь в сроки годности... :mosking:
А ещё набрала всяких 0-вых йогуртов - с добавками и без. Так что я практически счастлива! :i-m_so_happy:

На ужин у меня сегодня ширатаки с говяжьей печенью, тушёной в кефире.
А завтра финальный день атаки! :ok:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 19:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Специально забежала, чтобы посмотреть, как у тебя дела :friends:
Про "Ашан" ржала в голос: вчера вечером с мужем выбрались, так я с разбегу три упаковки творога "Ирбитского" по 400 г хапанула, два больших стакана ашанового творожка :mosking:
Да-да, голодная была, очччччень :girl_crazy:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2013, 20:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
Специально забежала, чтобы посмотреть, как у тебя дела :friends:
Про "Ашан" ржала в голос: вчера вечером с мужем выбрались, так я с разбегу три упаковки творога "Ирбитского" по 400 г хапанула, два больших стакана ашанового творожка :mosking:
Да-да, голодная была, очччччень :girl_crazy:


Ага, Натик - узнаЮ "брата Колю"! :laugh3: :laugh3: :laugh3: Ничего не скажешь - оголодали девчёнки... :girl_crazy: :girl_crazy: :girl_crazy:
Ну а в целом, дела идут, как видишь (ТТТ!).

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ВТОРАЯ ВОЛНА. Иду к цели!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 05:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Девочки!!!! Ура!!!! :friends:

Если он похож на валио, то в выпечке он незаменим! :good: И выпечка в холодильнике или морозилке хранится дольше! :yes4: Напекла и заморозила!

У нас есть отдел северной рыбы, нерка по 390, кижуч по 220. Я сначала хотела взять кижуча, но он нерку разрезал и она такая красивая... 900 рублей за рыбину отдала) Дома разрезала, получилось 10 стейков и 2 пакета на уху. Так что нормально. Ну и самое главное, он уверял, что рыба вся морская. Типа форель искуственно выращенная везде.. :pardon: хотя я ее тоже люблю и покупаю при случае. Супротив нерки она намного жирнее.

Голец сейчас появился, у него мясо нежное, чистить не нужно. И скумбрию хочу. Остальное буду смотреть) Кальмарами наелась пока)

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 314, 315, 316, 317, 318, 319, 320 ... 614  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron