закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 614  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 17:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 21:02
Сообщений: 411

Не в сети
Анечка, с суперотвесом! :Rose:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Мой дневнич0к : viewtopic.php?f=18&t=6270
Атака (7 дней) (-4,4 кг) 100,2
Круиз с 21.02:
1 мес (-2,8кг ) 97,4
2 мес (-2,3кг) 95,1
3 мес (-4,7кг) 90,4


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 17:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 окт 2012, 01:02
Сообщений: 996
Откуда: Украина

Не в сети
Анюта, молодчинка! Полюбить, так королеву... :good:

_________________
[*]Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Я Ирина
Приходите в мой дом, мои двери открыты


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 19:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Смека писал(а):
Анют, с отвесом! :Bravo:

Я свои булки запостила у себя. С кунжутом просто бомба! :ok: и это у меня сухого молока нету. :mosking:

С кофе надо попробовать. Интересно, если круто натуральный заварить? А то расворимый мы не пьем. Могу с работы ложку утащить, если в че.


Оль, булочки твои - просто загляденье!
А какой аромат..... Мммммм....

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 29 мар 2013, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Девочки, спасибо вам!!!
Я старалась! :yes4:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Изображение
Изображение

Я отмечаю 5 месяцев на круизе!

Слава богу, мне удалось нормально отвесить и уйти в минус...
Итак:
отвес 1500 (девочки, клянусь - это не шутка! уже наверное все заметили, что именно 1500 - это какая-то моя почти что магическая цифра...)
вес 90,4 :yes4:
до линеечки осталось 300 грамм! :Yahoo!:

Сделала изменения:
грудь, талия и бёдра - на месте (ну всё же всего 900 грамм по итогам месяца в сухом остатке...)
бедро и голень - ушли по 1 см.

Что сказать?... На первый взгляд похоже на топтание на месте, но я не считаю, что месяц прошёл впустую. Были сделаны ошибки (связанные, думаю, уже просто с неким расслаблением в отношении рациона - в основном речь про допы), но были и приятные моменты. Физкультурой занималась регулярно и активно, что не может ни радовать.
В общем, очередные выводы сделаны - начинаю новый этап!! :thank_you:

Всех люблю-целую! :friends: :kiss2:
Мы с мужем поехали в гости в Челябинск. :girl_witch:
До завтра!

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
И ещё покажу новый Дю-продукт (из категории допустимых):
впервые увидела в продаже твёрдый сыр с 7%-ной жирностью!!! :Yahoo!:
Правда на упаковке написано 8%, но на обороте, где состав на 100 гр.: 7 гр жира.
Так что, будем считать, что жирность где-то 7-8%.
(Натик - это опять "Мегамарт" на 1-м км)


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
Ань, с отвесищем! Чет бродит водичка в тебе! Я бы с понедельника убрала весь кофе и чай, а чистой воды по стакану каждый час прям. Готова поддержать!

Привет Челябинску! :Yahoo!:

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616

Не в сети
За картинку сыра отдельное спасибо!
Скок там грамм? Пластики? Скок стоит?

_________________
Изображение

Люблю ромашки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 05:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 дек 2012, 04:13
Сообщений: 1694
Откуда: Монреаль

Не в сети
Ань, привет! С отвесом и благополучно завершенным этапом! :Rose: И с новым наступающим этапом за компанию тоже поздравлю, потому как один кончился, а другой уже из-за угла выглядывает и подмигивает: здесь я, туточки, начни меня, начни, я буду лучше, чем предыдущий :wink3: ! Вот этого тебе и желаю :yes4: , пусть дальше будет не менее интересно и уж точно не менее успешно! :friends:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Bien, так сказать, venu ко мне в гости! Я Лиля и ко мне на ты. viewtopic.php?t=5725
Атака с 17 мая по 19 мая


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
СообщениеДобавлено: 30 мар 2013, 07:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Вау! Это то, чего я давно ждала :Yahoo!:
Ну все. Сегодня, по плану, у нас поездка к маме на Уралмаш. Зарулим обязательно :girl_dance:
Эх, Анютка, ну вот расцеловать тебя готова!
С решающим отвесом, умница! :Rose:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6138 ]  На страницу Пред.  1 ... 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176 ... 614  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: