gattta писал(а):
Ань, в наших Перекрестках и даже Петерочках есть какао "Красная цена", оно нужной нам жирности 
Еще "Айдиго" покупала в магазине у дома, тоже нам по жирам подходит, 11 г, и какое-то "Ренессанс" в Ашане в желтой упаковке брала.
Про салатик поржала
И про Президент так знакомо, угораздило как-то купить в предКДшный жор... 
А рыбу я засолила, значит, ну почти все филе, какое получилось с тушки. Получилось где-то 2.5 кг. Как-то так вышло, за два дня я в одно лицо 2 кг и съела Ну и привесы, естественно. Решила потом убрать этих соленых рыб из меню 
Ну и что, до следующей покупки 
Правда, во ворой раз ограничилась половиной кило на завтрак и обед 
Тогда поняла, что бороться с собой бесполезно и разрешила себе слабосоленую рыбу всегда, но на завтрак. Потому солю, делю сразу на суточные кусочки граммов по 100 и потом из морозилки достаю и тонкими-тонкими слайсами режу полуразмороженную. Где-то через неделю от вида малосольной рыбы руки перестали трястись 
Еще "Айдиго" покупала в магазине у дома, тоже нам по жирам подходит, 11 г, и какое-то "Ренессанс" в Ашане в желтой упаковке брала.Про салатик поржала
И про Президент так знакомо, угораздило как-то купить в предКДшный жор... А рыбу я засолила, значит, ну почти все филе, какое получилось с тушки. Получилось где-то 2.5 кг. Как-то так вышло, за два дня я в одно лицо 2 кг и съела
Ну и привесы, естественно. Решила потом убрать этих соленых рыб из меню Ну и что, до следующей покупки Правда, во ворой раз ограничилась половиной кило на завтрак и обед Тогда поняла, что бороться с собой бесполезно и разрешила себе слабосоленую рыбу всегда, но на завтрак. Потому солю, делю сразу на суточные кусочки граммов по 100 и потом из морозилки достаю и тонкими-тонкими слайсами режу полуразмороженную. Где-то через неделю от вида малосольной рыбы руки перестали трястись Ой РЖУНИМАААГУУУУ................
Вот вот - это всё про нас - про худеющих!!!!!
А про какаву - спасибо тебе, Натик, большущее! Вот до Перекрёстков и Пятёрочек я как раз ещё не добралась!
Теперь посещу!А ты не знаешь, в Ашане-сити есть их фирменная обезжиренная молочка? Замышляю побег в обеденный перерыв, но до большого Аашана далеко... А вот до Карнавала смогу добраться... Но не уверена в сходстве ассортимента...
