закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5715 ]  На страницу Пред.  1 ... 561, 562, 563, 564, 565, 566, 567 ... 572  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 03 май 2016, 18:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5192
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
halva_marusya писал(а):
За рецепт мойвы глубочайшее мерси. Только вот мощность в микре у меня не выставляется.... Анюта, а что там с весом у тебя?

Маша, привет!
Ну ты тогда опытным путём - минут на 7 поставь, потом проверь, может придётся прибавить, а может и достаточно будет...
Вес +/- вокруг числа 89. Так что нормуль, качаюсь...
gattta писал(а):
Яйки красивые какие! Как в детстве, блестяще коричневые и с травками :tender:
Как праздники, Анют? :friends:

Натик, привет!
Ага, яйца нынче зачётные вышли! :ok: Даже не подозревала, что так красиво с настоящими листочками может получиться...
Праздники прошли хорошо, нарушения были минимальные - поэтому, видимо, и нет диких привесов, просто колебания... Вышла на работу на день раньше... Ну ничего, всё равно неделя короткая)))

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 07 май 2016, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Что-то ни тебя, ни Леночек не видно :girl_sigh:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 07 май 2016, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5192
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
Что-то ни тебя, ни Леночек не видно :girl_sigh:

Привет, Натик!
Я здесь...
Просто нет настроения писать: никак не могу соскочить с 89 кг... Даже до 90 периодически доходит... Не знаю, что происходит? То ли период такой настал - покачаться нужно вокруг одной цифры, то ли у меня плато... Стараюсь нарушать редко и по-минимуму, все основы соблюдаю... Надо набраться терпения.

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 май 2016, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 сен 2012, 23:25
Сообщений: 2714
Откуда: Лондон

Не в сети
Анечка, привет!!! :friends:
А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! :Rose:

_________________
Очередой заход на ДД с 3 января 2016г.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Классический вариант диеты с 10.09.2012 по 06.02.2013г.
Изображение

Я- Светлана

Мой дюдневничок
ФОТО стр.36,58,89,122.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 май 2016, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2016, 10:27
Сообщений: 11
Откуда: Краснодар

Не в сети
lan4ik писал(а):
Анечка, привет!!! :friends:
А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! :Rose:


Отличная программка, тоже ей пользуюсь! :good:

_________________
Изображение

Есть ДД магазин есть в Краснодарском Крае, пос. Мостовской!!!! Уряя!!! ))))
Дюшечки, которые едут в термальные источники в Мостовской... Мы выживем! ))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 08 май 2016, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5192
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
OlgaArt писал(а):
lan4ik писал(а):
Анечка, привет!!! :friends:
А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! :Rose:


Отличная программка, тоже ей пользуюсь! :good:


Спасибо, девочки!
Буду разбираться))) Если чего-то не пойму, буду задавать вопросы.


Светик, очень рада тебя видеть)))
Отвечаю взаимностью!!!
:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 11 май 2016, 06:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
:friends: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
:girl_in_love:
Салют видели? Мы возле "Космоса" смотрели. Как оно мне понравилось... :tender:

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 12 май 2016, 20:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5192
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
:friends: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
:girl_in_love:
Салют видели? Мы возле "Космоса" смотрели. Как оно мне понравилось... :tender:

Прикинь, Натик, а я в этот раз салют только слушала... Пойти было не с кем: муж был в командировке, брат на рыбалке... Ну да ладно - в следующий раз сходим)

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 16 май 2016, 06:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2012, 06:48
Сообщений: 7558

Не в сети
Бывает :pardon: Но у тебя должно быть, хорошо было слышно))

Как настрой, Анют? Что-то девчонки в реал разбрелись...
Я потихонечку топаю к цели. Но я никогда спринтером не была, так что это не новость))
У тебя как жизнь, дюетная и обычная?

_________________
Изображение
Я Наталья, здесь мой дневничок))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья!
СообщениеДобавлено: 18 май 2016, 18:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5192
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
gattta писал(а):
Как настрой, Анют? Что-то девчонки в реал разбрелись...
Я потихонечку топаю к цели. Но я никогда спринтером не была, так что это не новость))
У тебя как жизнь, дюетная и обычная?


Привет, моя дорогая! :kiss2:
Ну что тебе сказать?...
Я, можно сказать, топчусь на месте...
Сегодняшний утренний вес 90,0...
Знаешь, я нашла блокнотик свой старый дюшный и решила возобновить записи. Открыла на последней заполненной странице и вижу: опа, 90 с копеечкой... Потом проверила - 2014 год... Т.е. получается, что я когда-то на этом весе бросила писать, а это значит, что и дюетиться ПО ПРАВИЛАМ я тоже бросила... Т.е. прошло 2 года - были и плюсы и минусы, но я опять запнулась об 90 кг! Вот что это за хрень?
Но радует то, что тогда те 90 были ПЕРЕД нарушениями, а нынешние 90 - ПОСЛЕ таковых))) :mosking:
У меня тут наконец-то стал нормализовываться мой гормональный фон (помнишь, рассказывала про зверские уколы после операции?), ну и на фоне долгожданных нормальных КД открылся не то чтобы прямо жор, но жуткий углеводный срыв! Вот представь только: человек, который 3,5 года (на минуточку!) сидит перманентно на Дю, соблюдает большинство правил, давно привык к новому вкусу продуктов, так вот такой человек не может по пути домой проехать мимо кулинарии "Космос", чтобы не нажраться трубочек с кремом!!! Вообрази себе такое!!! И так целую неделю... Просто трясучка настоящая была...
Но, слава богу, меня отпустило, и теперь уже третий день как я встала на путь исправления)))

Натик, а ты моя звезда! Неужели ты уже сбросила 11 кг?!!! Это правда? Вот ничего себе ты не спринтер! По мне так самый настоящий спринтер))) :yes4: Ну по сравнению с такой улиткой, как я, точно! Я ведь с января сбросила всего 2 кг! Это, конечно, ни в какие ворота... Тем более на фоне того, что моя ближайшая подруга (которая и так-то была 60 с чем-то там) села параллельно со мной на Дю (только где-то в марте), и похудела за 2 месяца уже на 8 кг :Bravo: !!! А я за 4,5 месяца - на 2 :girl_impossible: !!! Безобразие просто! :punish:
Но радует только одно: путь известен, схема работает, а значит надо идти и не сетовать на судьбу... Пусть с остановками, но идти!
Стоя на полпути, не прекращай движенья! :derisive:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5715 ]  На страницу Пред.  1 ... 561, 562, 563, 564, 565, 566, 567 ... 572  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алексяндра, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: