Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Стоя на полпути, не прекращай движенья! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5428 |
Страница 564 из 614 |
Автор: | Wonderful lady [ 03 май 2016, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
halva_marusya писал(а): За рецепт мойвы глубочайшее мерси. Только вот мощность в микре у меня не выставляется.... Анюта, а что там с весом у тебя? Маша, привет! Ну ты тогда опытным путём - минут на 7 поставь, потом проверь, может придётся прибавить, а может и достаточно будет... Вес +/- вокруг числа 89. Так что нормуль, качаюсь... gattta писал(а): Яйки красивые какие! Как в детстве, блестяще коричневые и с травками Как праздники, Анют? Натик, привет! Ага, яйца нынче зачётные вышли! Даже не подозревала, что так красиво с настоящими листочками может получиться... Праздники прошли хорошо, нарушения были минимальные - поэтому, видимо, и нет диких привесов, просто колебания... Вышла на работу на день раньше... Ну ничего, всё равно неделя короткая))) |
Автор: | gattta [ 07 май 2016, 06:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Что-то ни тебя, ни Леночек не видно |
Автор: | Wonderful lady [ 07 май 2016, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
gattta писал(а): Что-то ни тебя, ни Леночек не видно Привет, Натик! Я здесь... Просто нет настроения писать: никак не могу соскочить с 89 кг... Даже до 90 периодически доходит... Не знаю, что происходит? То ли период такой настал - покачаться нужно вокруг одной цифры, то ли у меня плато... Стараюсь нарушать редко и по-минимуму, все основы соблюдаю... Надо набраться терпения. |
Автор: | lan4ik [ 08 май 2016, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Анечка, привет!!! А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! |
Автор: | OlgaArt [ 08 май 2016, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
lan4ik писал(а): Анечка, привет!!! А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! Отличная программка, тоже ей пользуюсь! |
Автор: | Wonderful lady [ 08 май 2016, 17:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
OlgaArt писал(а): lan4ik писал(а): Анечка, привет!!! А ты не пользуешься программой "MyFitnessPal" на телефоне. У нас сейчас многие пользуются. Это основано на подсчете калорий (очень-очень элементарно). Но так организовывает. Мне очень помогает не расслабляться, хотя я сейчас стараюсь питаться по Дюкану. Очень рекомендую. Если будут вопросы пиши или звони. Люблю!!! Отличная программка, тоже ей пользуюсь! Спасибо, девочки! Буду разбираться))) Если чего-то не пойму, буду задавать вопросы. Светик, очень рада тебя видеть))) Отвечаю взаимностью!!! |
Автор: | gattta [ 11 май 2016, 06:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Салют видели? Мы возле "Космоса" смотрели. Как оно мне понравилось... |
Автор: | Wonderful lady [ 12 май 2016, 20:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
gattta писал(а): :friends: Салют видели? Мы возле "Космоса" смотрели. Как оно мне понравилось... Прикинь, Натик, а я в этот раз салют только слушала... Пойти было не с кем: муж был в командировке, брат на рыбалке... Ну да ладно - в следующий раз сходим) |
Автор: | gattta [ 16 май 2016, 06:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Бывает Но у тебя должно быть, хорошо было слышно)) Как настрой, Анют? Что-то девчонки в реал разбрелись... Я потихонечку топаю к цели. Но я никогда спринтером не была, так что это не новость)) У тебя как жизнь, дюетная и обычная? |
Автор: | Wonderful lady [ 18 май 2016, 18:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
gattta писал(а): Как настрой, Анют? Что-то девчонки в реал разбрелись... Я потихонечку топаю к цели. Но я никогда спринтером не была, так что это не новость)) У тебя как жизнь, дюетная и обычная? Привет, моя дорогая! Ну что тебе сказать?... Я, можно сказать, топчусь на месте... Сегодняшний утренний вес 90,0... Знаешь, я нашла блокнотик свой старый дюшный и решила возобновить записи. Открыла на последней заполненной странице и вижу: опа, 90 с копеечкой... Потом проверила - 2014 год... Т.е. получается, что я когда-то на этом весе бросила писать, а это значит, что и дюетиться ПО ПРАВИЛАМ я тоже бросила... Т.е. прошло 2 года - были и плюсы и минусы, но я опять запнулась об 90 кг! Вот что это за хрень? Но радует то, что тогда те 90 были ПЕРЕД нарушениями, а нынешние 90 - ПОСЛЕ таковых))) У меня тут наконец-то стал нормализовываться мой гормональный фон (помнишь, рассказывала про зверские уколы после операции?), ну и на фоне долгожданных нормальных КД открылся не то чтобы прямо жор, но жуткий углеводный срыв! Вот представь только: человек, который 3,5 года (на минуточку!) сидит перманентно на Дю, соблюдает большинство правил, давно привык к новому вкусу продуктов, так вот такой человек не может по пути домой проехать мимо кулинарии "Космос", чтобы не нажраться трубочек с кремом!!! Вообрази себе такое!!! И так целую неделю... Просто трясучка настоящая была... Но, слава богу, меня отпустило, и теперь уже третий день как я встала на путь исправления))) Натик, а ты моя звезда! Неужели ты уже сбросила 11 кг?!!! Это правда? Вот ничего себе ты не спринтер! По мне так самый настоящий спринтер))) Ну по сравнению с такой улиткой, как я, точно! Я ведь с января сбросила всего 2 кг! Это, конечно, ни в какие ворота... Тем более на фоне того, что моя ближайшая подруга (которая и так-то была 60 с чем-то там) села параллельно со мной на Дю (только где-то в марте), и похудела за 2 месяца уже на 8 кг !!! А я за 4,5 месяца - на 2 !!! Безобразие просто! Но радует только одно: путь известен, схема работает, а значит надо идти и не сетовать на судьбу... Пусть с остановками, но идти! Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Страница 564 из 614 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |