Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Стоя на полпути, не прекращай движенья! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5428 |
Страница 573 из 614 |
Автор: | Смека [ 27 ноя 2017, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Умница! Не болей! Меня вот угораздило, смеемся с мужем, проехалась пару раз на маршрутке... |
Автор: | Wonderful lady [ 27 ноя 2017, 18:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Смека писал(а): Умница! Не болей! Спасибо, дорогая! Да у меня какой-то расстройство живота было - слава Богу уже всё нормализуется - сходила сегодня в зал))) Смека писал(а): Меня вот угораздило, смеемся с мужем, проехалась пару раз на маршрутке... Вот вот! С непривычки и прилипла бяка какая-то))) Иммунитет не тренирован общественным транспортом)))
|
Автор: | Смека [ 03 янв 2018, 05:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Анют, как жизнь? Спортивничаешь? С Новым годом! |
Автор: | Wonderful lady [ 17 янв 2018, 14:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Смека писал(а): Анют, как жизнь? Спортивничаешь? С Новым годом! Олечка, привет! И тебя со всеми прошедшими!))) Ни фига я не спортивничаю . Бросила я это дело (временно, ясно!) в 20х числах декабря и пока до сих пор не вытащила себя туда... Но надежду не теряю. Знаешь, откатом послужило окончание персональных тренировок. Как и договаривались, по окончанию этих 12-ти персоналок написала мне тренер 3 разных варианта программ для продолжения самостоятельных тренировок... Я на одну сходила - и загрустила блин... Всё мне не то, и всё не так... Вот ведь зануда! А поскольку не могу я себе сейчас позволить ни 900 руб. за каждую персоналку, ни даже 400 (это если оптом брать 12 шт), то надо как-то смириться с необходимостью занимать себя самой. Короче, схлыздила по полной программе. Надо как-то брать себя в руки. Знаешь, сейчас мне захотелось почему-то на групповые трени попробовать походить. Ну или, как вариант, дорожки-степплеры-эллипсы... Короче, будем посмотреть. Однако результат свой я, слава Богу, не расплескала: сейчас вот посмотрела, 27 ноября (после попытки подюканить) у меня было 93,8, в записях моих от 20х чисел уже декабря значится примерно 94,9 (привес надеюсь из-за роста мышц и из-за добавления в рацион (по настоянию тренера) приличного кол-ва сложных у/в, т.к. в см то был минус. Ну а на сегодняшнее утро вес был 94,7 - так что, всё +/- трамвайная остановка. Сейчас я питаюсь ближе к ПП и слушаю/читаю всякие умные мысли людей, которые в нашем деле, как я надеюсь, понимают. Очень рада, что пришла Ленуська - будет нам теперь повеселее))) А уж какие она рецептики выдавала, сама помнишь))) Удачи нам и успехов в нашем общем деле!!! И в остальных делах тоже))) |
Автор: | koshechka [ 17 янв 2018, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Wonderful lady писал(а): Очень рада, что пришла Ленуська - будет нам теперь по веселее))) А уж какие она рецептики выдавала, сама помнишь))) Анют,на новые кулинарные подвиги я пока не созрела,но я думаю,что ключевое слово ПОКА Wonderful lady писал(а): Сейчас я питаюсь ближе к ПП и слушаю/читаю всякие умные мысли людей, которые в нашем деле, как я надеюсь, понимают. Читай и нам рассказывай,интересно ведь... |
Автор: | Смека [ 18 янв 2018, 06:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Ань, что там с Наташей)) вот, коза, так и не вышла! Ты сама как, появляйся почаще! И 400 бы найти... раз сама не готова... Я наоборот хотела самостоятельности, любила одну тренировку в неделю с ним, а две сама. |
Автор: | Wonderful lady [ 18 янв 2018, 15:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
koshechka писал(а): Читай и нам рассказывай,интересно ведь... Договорились))) Буду по ходу изучения сообщать))) |
Автор: | Wonderful lady [ 18 янв 2018, 15:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Смека писал(а): Ань, что там с Наташей)) вот, коза, так и не вышла! Она говорит, что времени на интернет нет совсем. Надо спросить будет, как у нее с диетой... Смека писал(а): Ты сама как, появляйся почаще! И 400 бы найти... раз сама не готова... Я наоборот хотела самостоятельности, любила одну тренировку в неделю с ним, а две сама. Я буду появляться, договорились! Не, на данный момент я больше ни копейки не могу в зал вложить... Надо, короче, взять себя в руки, и идти! Настрой чего-то минорный... |
Автор: | Смека [ 18 янв 2018, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Настрой создаем мы себе сами! Я так рада, что девчонки возвращаются))) Не столько килошки важны, сколько мысли в нужном направлении и оптимизм! И сейчас хорошо, а будет еще лучше! |
Автор: | koshechka [ 18 янв 2018, 21:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Стоя на полпути, не прекращай движенья! |
Анечка,приветик. Оля права,настрой твой зависит только от тебя... Только не пропадай надолго,ладно? С диетой или без нам всё равно хорошо вместе! |
Страница 573 из 614 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |