vesta писал(а):
mariagr писал(а):
vesta писал(а):
Девочки, сделала линеечку, думаю, что она меня простимулирует. Правда Дюкан предложил мне похудеть до 88 кг, но 90 - это очень даже неплохо для меня и близко к рекомендациям Маэстро
. А там посмотрим....
вот и мне Дюкан посчитал 88,2, я ставлю себе 90...а там - как пойдёт, я себя меньше 90 кг и не помню уже (до 20 лет была 62кг, с родами притопало еще 48 кг, потом схуднула до 92 и долго была в этом весе)...да и глупо было бы ставить себе после полутора центнеров цель в 60 кило....
Машуня, я просто когда тебя читаю - вроде это я и обо мне..... та же история, тот же вес, и тоже понимаю, что если 60 кг бвло в школн, причем не а старших классах, то стремиться к ним наивно и ненужно . Тем более, что рост есть, кость тяжелая, так что я со своими 90 выгляжу как некоторые с 65:)
ну, говорят, что про вес костей - это все мифы и надо искать причину в другом....у меня бух была - весила на 10 кило меньше меня, а в шмотки мои не влезала, была на пару размеров больше...ну в примере с ней я понимаю эту разницу так: я очень долгое время (и в школе, и после родов много лет) нагружала себя физически.....аэробика, потом - фитнесс, потом - степ, плавание....мышцы, видимо, наросли и дают о себе знать в виде вот такого дисбаланса вес-внешний вид