27 дек 2012, 21:11
27 дек 2012, 21:53
Musya писал(а):...а у тебя и вовсе приличный такой контейнер с собой всегда) но ты из него вынула уже несколько кирпичей, и наверняка меньше стали болеть суставы, ну хоть немного, но меньше! да?
Восстанавливаться надо! Двигаться необходимо! Хоть медленно! Но в удовольствие) Вот увидишь, скоро заметишь, что мышечные ощущения меняются!
27 дек 2012, 22:36
27 дек 2012, 22:47
27 дек 2012, 23:32
Belo4ka 85 писал(а):Наталья, добрый вечер!
Меня зовут Ирина, мы с Марией тут ветераны. Но не из-за того, что мы нарушаем и постоянно откатываемся назад и набираем в весе, нет, просто нам нравится такой образ питания.
Лично я уже достигла того результата, что мне насчитал доктор Дюкан. Но честно сказать мне бы хотелось еще сбросить немного в все, я чувствую, что смогу. Но уж очень медленно теперь уходят все эти граммы.
Раньше килограммы убегали, а теперь борьба идет за небольшое количество грамм.
Но ничего, мы с Марией поддерживаем друг-друга. Ведь вместе веселее.
Я рада приветствовать и тебя в нашей дружной семье.
Надеюсь что мы на ТЫ, ведь так будет легче в общении, правда же?
28 дек 2012, 02:48
vesta писал(а):Спасибо. Сегодня и испробую. Купила печень буду печь )
28 дек 2012, 03:58
28 дек 2012, 11:37
Ylatan писал(а):Belo4ka 85 писал(а):
прочитав у Муси, что она сбросила более 25 кг с...12 декабря, у меня был шок, пока не увидела в её дневничке, что 12 декабря- это 2011года.
Конечно же у нас, а конкретно у тебя и Муси , всё получится! Я уже писала- "пушистые" килограммы уходят быстро, а потом всё зависит только от того изменишь ли ты образ питания навсегда или вернёшься к тому, при котором ты набрала вес, а значит и опять кг к тебе вернуться-это то я понимаю...теоретически.
Так что самое трудное устоять, когда весы не показывают минус, а то и плюсик иногда.
У меня всё это впереди и без вашей поддержки и вашего примера мне будет тяжеловато.
28 дек 2012, 19:19
28 дек 2012, 19:30
Musya писал(а):Ylatan писал(а):Belo4ka 85 писал(а):
прочитав у Муси, что она сбросила более 25 кг с...12 декабря, у меня был шок, пока не увидела в её дневничке, что 12 декабря- это 2011года.
Конечно же у нас, а конкретно у тебя и Муси , всё получится! Я уже писала- "пушистые" килограммы уходят быстро, а потом всё зависит только от того изменишь ли ты образ питания навсегда или вернёшься к тому, при котором ты набрала вес, а значит и опять кг к тебе вернуться-это то я понимаю...теоретически.
Так что самое трудное устоять, когда весы не показывают минус, а то и плюсик иногда.
У меня всё это впереди и без вашей поддержки и вашего примера мне будет тяжеловато.