-300.. 64,2...
блин уже неделю не могу к своему нынешнему минимуму прийти...
завтрак и обед - сырники
ужин отбивная из кургруди...
перекус морковка и яблоко....

Оксаночка, привет
Может на обед кургрудку лучше вместо сырников

может и надо... но грудку еще надо купить и приготовить, к обеду обычно не получается... у меня холодильник практически пустой, никаких запасов нет, я каждый день хожу в магазин...

сегодня
+300 итого 64,5
завтрак каша
обеда почти не было бутер с сыром и кофе в четвертом часу, потому как моталась по делам..
ужин кусочек минтая из духовки...
перекус 2 морковки и яблоко...
щас погуляю с Фаней, позавтракаю и поеду на вторую часть марлезонского балета...
покажу нормальное состояние моего холодильника...

Ну меня этим не удивишь, только раз в неделю заполняется и то зелень создает видимость полного холодильника, потому что я её ставлю в стаканы или банки букетиками Удачи тебе, Оксана. пусть всё пройдёт как надо хорошо

Здоровья, милая!

Оксанка, привет! Как дела твои? Как здоровье?

Добрый вечер , Оксана

Как ваши успехи? Вы на консолидации уже как я поняла. Как получается вес удерживать?

Привет Иришка! Рада тебя видеть... со здоровьем не очень..... лечила я свои вены, лечила - толку никакого... в конце февраля операция... но это все мелочи... мне тут светит удаление матки... морально пока зрею... эстренного показания резать пока нет, но резать надо...-(( сама операция не пугает, даже отсутствие этого органа тоже...(тем более у меня щас климакс в самом разгаре) пугают осложения после операции... а если учесть, что мне везет, как утопленнику, то мои опасения могут стать явью.... вот такие у меня невеселые дела....
про вес... щас уже 65.0-65,5 .... тихонечко растет... ем, как всегда - без мучного и сладкого... думаю, что вес растет из-за гормональной перестройки....

ну и делаааа((( Видимые венозные узлы лечить бессмысленно, только удалять. А почему встал вопрос о матке? миома растет? Или кровотечения замучили?