mamaptica писал(а):
Оксанка, вот никогда бы не стала ставить под угрозу свое здоровье. Я лучше куплю брюки на размер больше. Ну что ты делаешь, правда,подумай
щас я куплю брюки на размер больше, через пол года - на размер больше... и. т.д. и что дальше... я бы тоже не стало ставить под угрозу свое здоровье, но самое интересное, что мне нельзя иметь избыточный вес с моим давлением и не очень сильным сердцем... а мне предстоит операция по удалению матки, а в перспективе еще операция на моей несчастной башке.. а это все наркоз... чем больше вес, тем больше наркоз, тем больше нагрузка на сердце...+ у меня колени больные... и лишние кг таскать им трудно... короче замкнутый круг... и перспектива раз в полгода удалять геморрой - это самое не страшное из моих бед...-))
ладно о грустном...
был бо день -100 г итого 64,8.
кушала
завтрак - оладушки
обед - вареная цвет.капуста
ужин - духовая грудка индейки и салат из редиски с огурцом
перекус - 1 морковка