закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 480

Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

17 сен 2017, 14:17

mamaptica писал(а):
ЛендГрейп писал(а):
mamaptica писал(а):Оксанка, вам и в лес ходить не надо) Надеюсь, все хорошо будет в твоей, как ты говоришь, башке :Rose:
привет Иринка! да моя башка меня волнует меньше всего... меня щас волнуют сосуды и ноги...

за варикоз не волнуйся. Довольно долго заболевание можно сдерживать профилактическими мерами. Ну а если придется оперировать, то это тоже не сложно сейчас. Реабилитация короткая, результаты хорошие.
можно и профилактическими мерами, только это щас догого стоит... у меня сейчас, просто для поддержания себя в норме... это без курсов разных... 50 долларов в месяц, а так от варикоза лекарства, примерно, стоят столько же...


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

18 сен 2017, 10:48

Оксаночка, привет :yes4:
Молодец, что к себе прислушиваешься, главное, чтобы на пользу и для хорошего настроения :ok:


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

10 окт 2017, 17:47

всем привет!!! ну что вам рассказать про Магадан? тьфу... про мою жизнь.... есть только одна хорошая новость... сделала мрт своей несчастной головушки.... динамики роста остатка опухоли нет.... и пока можно расслабиться по этому поводу, но сильно расслабляться нельзя... рецедив может настать в любой момент... врач говорит, что рецедив наступает в 30 случаях из 100, но пока, год, не буду думать об этом, других проблем хватает...... 1. вес опять 65 кг...-(( джинсы опять трещат, нужно опять каким-то образом худеть... начну после своего юбилея, который случится через 18 дней... теперь главное не поправиться еще за эти дни, иначе я не влезу в свое праздничное платье.... 2. неделю назад у меня прихватило поясницу... прихватило сильно, при шкале от 1 до 10, боль 8-9 баллов а мне многие обезболивающие нельзя, а те которые можно , не особо помогают.... короче от боли на стенки лезла... но вот уже второй день, более или менее, почти не болит... ну и 3, самое неприятное.... в начале ноября, ложусь на операцию, по поводу геморроя, короче достал он меня за 4 года....


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

10 окт 2017, 20:20

Оксанка, ты молодец! Стойко переносишь свои бяки. Надеюсь, что разберешься и с лишним весом, и с остальными болячками.Только ,боюсь, после операции тебе не до диеты будет. Но и в этом свой плюс. Лечебное питание творит чудеса, без усилий лишние килограммы исчезнут)


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

10 окт 2017, 22:14

Ой бедняга :friends: , хорошо что уже спине лучше , и самое главное очень радо что анализы головушки твоей хорошие :yes4: :yes4: :yes4:

Ты борец молодец Оксанка :friends: :good:

Удачи тебе дорогая :Rose: :girl_dance:

Пс а как твоё питание? Что ешь для улучшения сосудов и уменьшения холестерина ?
Ух ты , уже юбилей скоро :party: ты заходи , мы тебя поздравим :party: :d_birthday: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

11 окт 2017, 08:54

Эффичка, улучшения сосудов никогда не будет...их нельзя почистить , все это бабкины сказки - поешь там чего-то и сосуды очистятся от бляшек.... и лекарств для чистки нет...-((( можно только остановить процесс, если совсем маленький просвет в сосудах станет, то нужно хирургически устанавливать стенды, т.е расширять сосуды механически...
чтоб нормализовать холестерин, не ем жирного, даже молочку... стараюсь не есть куриные яйца, если ем, то перепелиные... в принципе питаюсь почти как по дю, только белка меньше, а овощей больше, фруктов тоже немного ем, не каждый день, но вес неумолимо растет...-((


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

11 окт 2017, 11:28

по запросам телезрителей - Фанька!!!
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

11 окт 2017, 11:35

:tender: :good: :good: :good:


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

11 окт 2017, 11:44

Оксанка, привет!
Фанечка красоточка :ok:
А по поводу веса, ты практически пришла к тому же, к чему и я.
Теперь добавляй голодания :wink3: или интервальное питание :ok:


Re: я - Оксана. мне очень нужна поддержка.

11 окт 2017, 14:12

Лен, а как же Дюкан говорит, что голодать нельзя? кстати я живу почти в проголодь... точнее так считают окружающие и на форуме в том числе... совсем голодать я не готова....


Ответить

1 ... 421, 422, 423, 424, 425, 426, 427 ... 480