Всем привет!
Меня зовут Таня. И мне 23 года. Лишнего веса достаточно много, как видно по линеечке. Накопила я его во время написания диплома 2 года назад, а сейчас упорно пытаюсь сбросить.
Прошлой весной уже садилась на диету Дюкана. Но быстро сорвалась.
Сейчас решила уже серьезно.
Поэтому и решила завести дневник для мотивации.В общем, на атаке я уже второй день из шести.
И уже в который раз начала заниматься оксисайзом. Меня на него всегда недолго хватает. Недельку позанимаюсь и возвращаюсь к обычным упражнениям. Но сейчас тоже решила твердо позаниматься хотя бы 2 месяца. По идее, эффект уже должен за это время проявиться.