закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 18:14
Сообщений: 92

Не в сети
Иланит писал(а):
приветик Саша
заглянула в гости,а тут просьба пнуть :girl_haha: ну как можно пройти мимо? :curtsey:
если хочешь сбрасывать вес во первых не нарушай!
во вторых больше белка
таак что бери себя в руки,а то по попе схлопочешь :girl_devil:


Привет! Рада, что ты зашла ко мне.
Да, нанарушалась я уже вдоволь, хватит. Все. Опять чувствую себя жирной кучкой. После 5 сброшенных кг так легко было, даже в брюки на размер меньше влезла, и понеслось. Успехи меня, как я уже говорила, почему-то не мотивируют, а расслабляют.
Ну, все, завтра я снова в строю :Yahoo!: Вечером отпишусь по меню и моральному духу ))

_________________
Изображение

Атака - 28.02.14-05.03.14

Мой дневничок
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5823


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 18:14
Сообщений: 92

Не в сети
Я наконец-то нашла крутой стимул для похудения. 14 сентября у моей лучшей подруги свадьба. Мы дружим уже больше 13 лет, она мне как сестренка младшая. Надо быть красотулькой. Ставлю себе цель минимум 60 кг. А лучше 55. У меня есть очень красивый костюм, одевала его на свадьбу сестры 6 лет назад, тогда весила 58 кг (мой исторический минимум, период бурной влюбленности в будущего мужа :blush2: ). В обсчем, ура. Еще вечером достану его, чтобы увидеть, что вообще не сходится, ужаснусь и полечу худеть :party:

_________________
Изображение

Атака - 28.02.14-05.03.14

Мой дневничок
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5823


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг!
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 01:58
Сообщений: 2477

Не в сети
Alexis_M писал(а):
Я наконец-то нашла крутой стимул для похудения. 14 сентября у моей лучшей подруги свадьба. Мы дружим уже больше 13 лет, она мне как сестренка младшая. Надо быть красотулькой. Ставлю себе цель минимум 60 кг. А лучше 55. У меня есть очень красивый костюм, одевала его на свадьбу сестры 6 лет назад, тогда весила 58 кг (мой исторический минимум, период бурной влюбленности в будущего мужа :blush2: ). В обсчем, ура. Еще вечером достану его, чтобы увидеть, что вообще не сходится, ужаснусь и полечу худеть :party:

вот и умничка)))а мы тебе поможем :friends:

_________________
Алёна
Изображение

МОЙ ДНЕВНИЧЕК


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 18:14
Сообщений: 92

Не в сети
Весна идёт, Весне дорогу!
У меня камбэк. Попробовала и #sekta, и многочегоещё, но не особо. В результате качелей эдаких от здорового к нездоровому к былым максимумам налипло ещё 2,5 кг. Ай-яй-яй. :stop:
Так что сегодня был первый день атаки.

Изначальный вес 84,5.

За день съедено:
- Лосось 1 кусок (граммов 200)
- Лосось ещё кусок (примерно столько же)
- Курогрудь (половинка)
- Пачка водорослей нори
- 3 таблетки сахзама (сидела вечером на кухне, на столе чиколадки, голова бо-бо от Атаки, рассосала их вместо конфеты и зеленым чаем запила, полегчало )))

- Вода 2 литра (включая Пепси лайт)
- ходьба - много.

Отруби у меня пока вне зоны доступа до завтра. Так что первый день атаки без отрубей.

Из ощущений - болит голова и очень голодно ))
Завтра пойду творожка куплю, на одном мяске-рыбке не люблю сидеть, просто сегодня экспромт был, поняла, что так жить дальше нельзя )

Из радостей - снова заработал сайт русскоязычный Дюкана, дизайн изменили. В итоге мне насчитали 6 дней атаки и мноооого чередования (до 19 августа). Предрекают 60кг. (Я хотела писисят :girl_mad: ) Посмотрим )

_________________
Изображение

Атака - 28.02.14-05.03.14

Мой дневничок
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5823


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2014, 23:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 18:14
Сообщений: 92

Не в сети
Весна идёт, Весне дорогу!
У меня камбэк. Попробовала и #sekta, и многочегоещё, но не особо. В результате качелей эдаких от здорового к нездоровому к былым максимумам налипло ещё 2,5 кг. Ай-яй-яй. :stop:
Так что сегодня был первый день атаки.

Изначальный вес 84,5.

За день съедено:
- Лосось 1 кусок (граммов 200)
- Лосось ещё кусок (примерно столько же)
- Курогрудь (половинка)
- Штучек 10 вареных креветок (из салата икеевского натаскала)
- 1/2 варёного яйца
- Пачка водорослей нори
- 3 таблетки сахзама (сидела вечером на кухне, на столе чиколадки, голова бо-бо от Атаки, рассосала их вместо конфеты и зеленым чаем запила, полегчало )))

- Вода 2 литра (включая Пепси лайт)
- ходьба - много.

Отруби у меня пока вне зоны доступа до завтра. Так что первый день атаки без отрубей.

Из ощущений - болит голова и очень голодно ))
Завтра пойду творожка куплю, на одном мяске-рыбке не люблю сидеть, просто сегодня экспромт был, поняла, что так жить дальше нельзя )

Из радостей - снова заработал сайт русскоязычный Дюкана, дизайн изменили. В итоге мне насчитали 6 дней атаки и мноооого чередования (до 19 августа). Предрекают 60кг. (Я хотела писисят :girl_mad: ) Посмотрим )

Ну, старт дан :dance2:

_________________
Изображение

Атака - 28.02.14-05.03.14

Мой дневничок
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5823


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 95 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron