Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5823 |
Страница 10 из 10 |
Автор: | Alexis_M [ 10 май 2013, 12:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! |
Иланит писал(а): приветик Саша заглянула в гости,а тут просьба пнуть ну как можно пройти мимо? если хочешь сбрасывать вес во первых не нарушай! во вторых больше белка таак что бери себя в руки,а то по попе схлопочешь Привет! Рада, что ты зашла ко мне. Да, нанарушалась я уже вдоволь, хватит. Все. Опять чувствую себя жирной кучкой. После 5 сброшенных кг так легко было, даже в брюки на размер меньше влезла, и понеслось. Успехи меня, как я уже говорила, почему-то не мотивируют, а расслабляют. Ну, все, завтра я снова в строю Вечером отпишусь по меню и моральному духу )) |
Автор: | Alexis_M [ 10 май 2013, 13:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! |
Я наконец-то нашла крутой стимул для похудения. 14 сентября у моей лучшей подруги свадьба. Мы дружим уже больше 13 лет, она мне как сестренка младшая. Надо быть красотулькой. Ставлю себе цель минимум 60 кг. А лучше 55. У меня есть очень красивый костюм, одевала его на свадьбу сестры 6 лет назад, тогда весила 58 кг (мой исторический минимум, период бурной влюбленности в будущего мужа ). В обсчем, ура. Еще вечером достану его, чтобы увидеть, что вообще не сходится, ужаснусь и полечу худеть |
Автор: | Иланит [ 10 май 2013, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! |
Alexis_M писал(а): Я наконец-то нашла крутой стимул для похудения. 14 сентября у моей лучшей подруги свадьба. Мы дружим уже больше 13 лет, она мне как сестренка младшая. Надо быть красотулькой. Ставлю себе цель минимум 60 кг. А лучше 55. У меня есть очень красивый костюм, одевала его на свадьбу сестры 6 лет назад, тогда весила 58 кг (мой исторический минимум, период бурной влюбленности в будущего мужа ). В обсчем, ура. Еще вечером достану его, чтобы увидеть, что вообще не сходится, ужаснусь и полечу худеть вот и умничка)))а мы тебе поможем |
Автор: | Alexis_M [ 27 фев 2014, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! |
Весна идёт, Весне дорогу! У меня камбэк. Попробовала и #sekta, и многочегоещё, но не особо. В результате качелей эдаких от здорового к нездоровому к былым максимумам налипло ещё 2,5 кг. Ай-яй-яй. Так что сегодня был первый день атаки. Изначальный вес 84,5. За день съедено: - Лосось 1 кусок (граммов 200) - Лосось ещё кусок (примерно столько же) - Курогрудь (половинка) - Пачка водорослей нори - 3 таблетки сахзама (сидела вечером на кухне, на столе чиколадки, голова бо-бо от Атаки, рассосала их вместо конфеты и зеленым чаем запила, полегчало ))) - Вода 2 литра (включая Пепси лайт) - ходьба - много. Отруби у меня пока вне зоны доступа до завтра. Так что первый день атаки без отрубей. Из ощущений - болит голова и очень голодно )) Завтра пойду творожка куплю, на одном мяске-рыбке не люблю сидеть, просто сегодня экспромт был, поняла, что так жить дальше нельзя ) Из радостей - снова заработал сайт русскоязычный Дюкана, дизайн изменили. В итоге мне насчитали 6 дней атаки и мноооого чередования (до 19 августа). Предрекают 60кг. (Я хотела писисят ) Посмотрим ) |
Автор: | Alexis_M [ 27 фев 2014, 23:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Дневник похудения Alexis. Долой лишние 35кг! |
Весна идёт, Весне дорогу! У меня камбэк. Попробовала и #sekta, и многочегоещё, но не особо. В результате качелей эдаких от здорового к нездоровому к былым максимумам налипло ещё 2,5 кг. Ай-яй-яй. Так что сегодня был первый день атаки. Изначальный вес 84,5. За день съедено: - Лосось 1 кусок (граммов 200) - Лосось ещё кусок (примерно столько же) - Курогрудь (половинка) - Штучек 10 вареных креветок (из салата икеевского натаскала) - 1/2 варёного яйца - Пачка водорослей нори - 3 таблетки сахзама (сидела вечером на кухне, на столе чиколадки, голова бо-бо от Атаки, рассосала их вместо конфеты и зеленым чаем запила, полегчало ))) - Вода 2 литра (включая Пепси лайт) - ходьба - много. Отруби у меня пока вне зоны доступа до завтра. Так что первый день атаки без отрубей. Из ощущений - болит голова и очень голодно )) Завтра пойду творожка куплю, на одном мяске-рыбке не люблю сидеть, просто сегодня экспромт был, поняла, что так жить дальше нельзя ) Из радостей - снова заработал сайт русскоязычный Дюкана, дизайн изменили. В итоге мне насчитали 6 дней атаки и мноооого чередования (до 19 августа). Предрекают 60кг. (Я хотела писисят ) Посмотрим ) Ну, старт дан |
Страница 10 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |