закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4669 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 467  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 20:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Натуся, с отвесом тебя!!!!!!!!!!!!! :Bravo: :Rose: :friends:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

Введите код WJH097 в корзине (перед расчетом) для получения 5$ или 10 $ скидки на Ваш первый заказ. Или нажмите здесь , и скидка будет автоматически добавлена в корзину.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5537
Откуда: Московская область - Нахабино

Не в сети
Ленок, спасибище! Жду когда на другую цифру переберусь, потому что на этой я была не так давно, а вот меньше уже давноооо не была. А уж когда до 85 доберусь будет радость! А уж мама как будет радоваться, наверное, больше чем я :smile3:
Я ей пока не говорю ничего, жду пока сама заметит. Но мы с ней сегодня виделись в одежде, а на лицо не сильно заметно.

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Натусик, чуть чуть ещё потерпи, совсем скоро все замечать будут, даже в одежде :victory: Вот маме сюрприз будет :yes4:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

Введите код WJH097 в корзине (перед расчетом) для получения 5$ или 10 $ скидки на Ваш первый заказ. Или нажмите здесь , и скидка будет автоматически добавлена в корзину.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 23 янв 2013, 23:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 1318
Откуда: Германия

Не в сети
Приветы,забежала пожелать спокойной ночи и хорошего отвеса завтра! Изображение

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Перезагрузка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5537
Откуда: Московская область - Нахабино

Не в сети
Изображение
несмотря на то что вчера был день БО у меня сегодня отвесик минус 200

Может это потому что я вчера активно гуляла 1,5 часа по холоду и с тяжелым рюкзаком? :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 07:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва

Не в сети
С отвесом, Наташ!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 08:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5537
Откуда: Московская область - Нахабино

Не в сети
Решила написать про пользу масла из виноградных косточек, потому что многие спрашивают:
Применение виноградного масла в косметологии
Содержащее в своем составе вещества, оказывающие благотворное действие на состояние кожи, волос и ногтей (к таким компонентам относятся витамины А, Е, витамины группы B, флавоноиды, полиненасыщенные кислоты Омега-6 и Омега-9, фитостеролы, хлорофилл) масло виноградных косточек издавна является одним из наиболее популярных в косметологии растительных масел.

Виноградное масло обладает весьма широким спектром косметического действия:
- быстро впитывается, не оставляя жирного блеска и ощущения липкости, отлично смягчает и увлажняет кожу, предохраняя ее от шелушения и высыхания
- тонизирует и освежает кожу, повышает ее тургор, эластичность и упругость (входящие в состав виноградного масла масла витамины А, С и резвератрол повышают активность клеток-фибропластов, вырабатывающих коллаген и эластин)
- ускоряет процесс регенерации кожного покрова, улучшает структуру и рельеф кожи, способствует эффективному отшелушиванию ороговевших клеток эпидермиса
- способствует активной грануляции и эпителизации поврежденных участков кожи
- улучшает цвет кожи лица, а также оказывает легкое отбеливающее действие на кожу, предотвращает появление возрастных пигментных пятен
- восстанавливает липидный баланс кожи, нарушенный в результате частого применения мыла, шампуней, гелей для душа
- стимулирует обмен веществ и кровообращение в верхних слоях кожи, укрепляет подкожные капилляры, нормализует микроциркуляцию крови и лимфодренаж в подкожно-жировом слое, предотвращая тем самым образование целлюлитных отложений и купероза («сосудистых звездочек»)
- предотвращает чрезмерную жирность кожи, нормализует секрецию сальных и потовых желез, способствует сужению пор, успокаивает кожу, защищая ее от раздражения и воспаления (в связи с данным свойством обладающее противовоспалительным и вяжущим действием виноградное масло часто применяют в составе комплексного лечения угревой сыпи).
- Оказывающее мощное антиоксидантное действие масло косточек винограда также предупреждает преждевременное старение кожи (в т.ч. связанное с воздействием ультрафиолета и гормональным дисбалансом), а также усиливает барьерные функции кожного покрова.

Масло виноградной косточки в кулинарии
Высокая пищевая ценность, а также широкий спектр косметического и лечебно-профилактического действия виноградного масла обусловлены высокой концентрацией в нем витаминов (Е, А, B1, B2, B3, В6, B9, В12, С), макро- и микроэлементов (калий, натрий, кальций, железо и др.), полиненасыщенных жирных кислот, флавоноидов, фитостеролов, дубильных веществ, фитонцидов, хлорофилла, энзимов.
- виноградное масло издавна находит применение в профилактике и комплексном лечении атеросклероза, гипертонии, тромбозов, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, инфарктов, инсультов, а также весьма эффективно при таких сосудистых заболеваниях, как варикозное расширение вен, купероз, диабетическая ретинопатия, дистрофия желтого пятна сетчатки, геморрой.
- виноградное масло весьма полезно для профилактики и в составе комплексной терапии заболеваний, связанных с эррозивно-язвенным повреждением слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (эзофагит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастродуоденит, колит, энтероколит и др.). Оказывающее гепатопротекторное действие, виноградное масло достаточно часто находит применение в составе комплексной протиоопухолевой химиотерапии, а также используется для профилактики и комплексного лечения желчекаменной болезни, холецистита, гепатита, алкогольных поражений печени.
- Ежедневное употребление в пищу масла косточек винограда также является отличной профилактикой различных инфекционно-воспалительных и гормонозависимых заболеваний женской половой сферы (в том числе и женского бесплодия).
- виноградное масло рекомендуется вводить так же в мужской рацион питания в качестве средства профилактики и вспомогательного средства комплексной терапии мужского бесплодия, простатита, рака простаты и аденомы предстательной железы.
- Богатое дубильными веществами, хлорофиллом, фитонцидами, флавоноидами, витаминами Е и А, виноградное масло способствует эффективной регенерации поврежденного кожного покрова и оказывает выраженное бактерицидное, противовоспалительное и антисептическое действие при различных травмах кожи (порезы, ожоги, трещины, ссадины, мозоли). Данные свойства также дают возможность применять масло виноградных косточек при некоторых заболеваниях кожи (наиболее эффективен этот растительный продукт при угревой сыпи, псориазе, стрептококковой пиодермии, трофических язвах)
- Как отличный источник природных антиоксидантов (витаминов А, Е, С, резвератрола, проантоцианидина), масло виноградных косточек может находить успешное применение в качестве средства профилактики инфекционных и онкологических заболеваний (особенно эффективен этот растительный продукт в профилактике и в составе комплексного лечения гормонозависимых опухолей, к которым относятся рак простаты, рак яичников, рак молочной железы).


Мое применение:

У меня пока косметическое масло, которое я покупала для мыла. Но обязательно поищу пищевое. Самое эффективное масло - не рафинированное холодного отжима.
- зимой очень сохнет кожа, особенно лицо и руки. Лицо мажу утром и вечером, руки как появится необходимость.
- тушку мажу после душа и кофейного скраба (О том как я сделала скраб я писала здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5857&start=110 )

Результаты: применяю пока два дня, но сразу заметила нежность кожи, ее увлажненность и лицо становится разглаженней, ровнее. Буду писать здесь свои достижения и по поводу масла :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Natalita писал(а):
Изображение
несмотря на то что вчера был день БО у меня сегодня отвесик минус 200

Может это потому что я вчера активно гуляла 1,5 часа по холоду и с тяжелым рюкзаком? :smile3:

С отвесиком))) :good:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 1318
Откуда: Германия

Не в сети
Natalita писал(а):
Изображение
несмотря на то что вчера был день БО у меня сегодня отвесик минус 200

Может это потому что я вчера активно гуляла 1,5 часа по холоду и с тяжелым рюкзаком? :smile3:

Изображение Умничка! Поздравляю с отвесом!м

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Перезагрузка


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 24 янв 2013, 12:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 5537
Откуда: Московская область - Нахабино

Не в сети
Светлана, Лера спасибо, дорогие!!!

_________________
Изображение

Мой дневник
Мой сайт
Мой ютуб


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4669 ]  На страницу Пред.  1 ... 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18 ... 467  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Абелия, Google [Bot], messeda, Yandex [Bot], Надежда60


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: