Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5857
Страница 310 из 494

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 09:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

привет. Да я на таком лайте который супер супер лайт :laugh3: И чего ж в нем хорошего, если я за два месяца не продвинулась ни ни грамм.
Но я не грущу, просто решила нафиг всякие отклонения от темы :yes4:

Автор:  Аля2405 [ 09 июл 2015, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Natalita писал(а):
привет. Да я на таком лайте который супер супер лайт :laugh3: И чего ж в нем хорошего, если я за два месяца не продвинулась ни ни грамм.
Но я не грущу, просто решила нафиг всякие отклонения от темы :yes4:

Натусь, я вон полгода уже кручусь около 62 +-2кг в разные стороны, по сути удерживаю вес в 62 кг, ниже не могу удержать, сразу возвращаюсь к 62 кг, нетю у меня ни силы, ни воли :pardon:

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 10:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Саш ну ты сравнила! У меня еще 15 кило лишнего веса, а у тебя уже идеал! Мне еще 10 кг легче легкого скидывать, если не нарушать. А я нарушун :cry: Но я вроде себя собрала в некое подобие кучки и постараюсь до конца лета схуднуть, тем более может быть повод, а если не этот, то другой у меня есть еще повод :laugh3:

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Как обещала окрас мой. Правда все равно он нифига не сфотался так как я хотела и в жизни он гораздо оригинальнее (так я себя тешу надеждой, ведь красить-то саму себя не просто, особенно сзади), но судить вам.
Основной цвет не такой темный, он скорее медовый, но так как я в основном ножу в хвостике, то получается вот такая вот фигня ))) Надеюсь не похоже на то что тупо корни отросли? :laugh3:

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 10:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

А тута фоткала прическу, но больше видно одежду, хочу показать мои покупки неожиданные в Ашане. Все натуральный хлопок и все домашнее. Платье это типа ночнушка, правда я не представляю как с этими резиновыми жирафами можно спать.
А брюки пижамные. Офигенно тонкий батист индийский. Я прям хожу и балдею и все по триста рублей. Не смогла пройти мимо. А маечка с брюками вообще по 60 рублей. Там еще цветастые были такие же.

Автор:  Аля2405 [ 09 июл 2015, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Покраска прикольнинькая, особенно мне понравилось в хвостике, прям очень эффектно смотриться :girl_pinkglassesf:
Одежка для дома просто супер :tender: , платье с жирафами тоже хочу :girl_cray2:

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 10:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

А от тебя Ашан далеко? Я правда не знаю во всех ли это продается, я купила в Рублевском. Мне кажется там вообще ассортимент какой-то другой :yes4:

Автор:  Arisha50+ [ 09 июл 2015, 10:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Наташ, фото -руки вверх - прикольное :mosking: Я тоже оценила домашнюю одежду, в субботу прикуплю. И цвет волос конечно :good: Да, в этой покраске главное чтобы не выглядело как отросшие корни, но мода-то оттуда пошла на такую окраску. У тебя всё правильно сделано, плавный переход и оттенки подобраны :yes4:
Наташ, но ты же не хочешь на круиз возвращаться? Тогда давай наш лайт соблюдать построже. Я же на себе проверила, что он работает, если соблюдать :yes4:

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 11:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Так теперь про еду :laugh3:

Хлеб у меня вышел первый раз вкусняцкий и как настоящий. И хотя я ем и хлеб просто с отрубями, творогом и яйцами, все же захотелось чегой-то. Да и зря я что ли накупила всякого.

Короче, набухала туда все что можно :mosking:
У меня из этого кирпича получилось 14 кусочков, по два в день я ем и это на 7 дней. А нормы по отрубям, крахмала и клейковины на 4 дня, так что вполне себе хороший хлебушек

Творог жидкий 400 гр.
отруби 8 ст. ложек
клейковина 4 ст.л.
крахмал 4 ст.л.
инулин 1 ст.л.
казеин 1 ст.л.
подорожник 0,5 ч.л.
2 яйца
1 ч.л. соды
Все перемешала, только соду положила через минут 20, чтобы все набухло. После добавления соды держать не больше 20 минут, а то осядет.

выпекала 40 минут при температуре 170 гр.
Когда вытащила, перевернула его набок, чтобы он если осядет то не станет плоским и правильно сделала, так он стал квадратным. Конечно, творожок дает влажность, но хлеб мне очень нравится!

Автор:  Natalita [ 09 июл 2015, 11:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт

Дальше дю-перцы.

Фарш:
куриные бедра, луковица и пучок зеленого лука и чуток укропа через мясорубку
половина большого кабачка на терке
соль, перец
все запихнуто в перец, залито молоком 0,5% и 2 часа продержано в мульте.
Очень вкусно :good:

Страница 310 из 494 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/