Наташ, не надо резко начинать, подойди к этому постепенно. Я тебе у себя в дневничке написала. Попробуй, может выйдет. Я в этот раз так и раскачивалась. И начала даже раньше.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5857 |
Страница 469 из 494 |
| Автор: | Танюхер [ 30 ноя 2017, 11:16 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Наташ, не надо резко начинать, подойди к этому постепенно. Я тебе у себя в дневничке написала. Попробуй, может выйдет. Я в этот раз так и раскачивалась. И начала даже раньше.
|
|
| Автор: | Natalita [ 30 ноя 2017, 13:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Спасибо, Танюш. Попробую 
|
|
| Автор: | Natalita [ 01 дек 2017, 12:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Ну что ж, начнем  Вчера по совету Танюшки начала пить и следить. У меня вообще с водой проблемы, я много не пью и много солю. Поэтому пока начала просто пить водичку. Пообедала поздно, не хотелось вообще. Потушила курицу с луком в соусе из молока и муки и навернула ее с гречкой в 17ч. все почти не соленое. Зато вечером лопала не бутеры, как обычно, а творожок с заменителем и ложкой земляничного варенья. Конечно, это не диета пока, но по крайней мере, ограничения хоть какие-то. Гулять я сейчас выползаю редко, погода мерзкая, да и дел дома полно. Зато сейчас поеду за посылками в разные места и без машины. На маршрутке, конечно, но походить все же придется. Еще вчера отправила письмо по электронке наконец про кап.ремонт в фонд кап.ремонта и от них уже пришел регистрационный номер. А вот от жилинспекции тишина. Всех с первым днем зимы! И хорошего дня и вечера!
|
|
| Автор: | Танюхер [ 01 дек 2017, 13:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Наташ, ты молодец. Главное начать!
|
|
| Автор: | Natalita [ 01 дек 2017, 13:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Спасибо, Танюш! Поддерживаем друг друга
|
|
| Автор: | Танюхер [ 11 дек 2017, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Наташ, привет! Как у табя дела? |
|
| Автор: | Natalita [ 31 дек 2017, 10:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Девочки. Приветы всем! Хочу поздравить с наступающим 
|
|
| Автор: | Смека [ 03 янв 2018, 05:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
С Новым годом!! Самое время начинать то, что не получилось начать в конце года!
|
|
| Автор: | Natalita [ 03 янв 2018, 10:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
привет, Олик. В праздники точно не выйдет, мои мужики жрать просят красиво и вкусно))) А вот после попробую. А то я что-то и дома засиделась, надо ходить побльше, а то скоро атрофируюсь
|
|
| Автор: | Смека [ 08 янв 2018, 14:59 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Понедельник начинается в субботу или "Дю Лайт" Лайт |
Согласна)) у нам каникулы у детей до 11-го. Я сегодня начала) Подтягивайся!
|
|
| Страница 469 из 494 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|