Kolesnikova писал(а):
Ага, вот то и чувствую, что ты мне родная стала, как-будто всю жизнь тебя знаю! И уже дружу с тобой с первых страничек твоего дневника, он мне помогает худеть, свой дневник заводить не стала, не умею так легко и красиво писать. Я Ольга, 41 год, живу в г. Красноярске. Очень рада, что принимаешь нас в свою теплую, душевную компанию!
Привет, родная!
Я вообще впервые на форумах
Не надо стесняться! Заводи
Я недавно у кого-то писала, чо дневник нам нужен не только для того, чтобы радостью делиться, но и для "выбалтывания своих проблем"
У меня есть знакомая, она психолог (профессионал!), встречаемся крайне редко, может раз в год...
Так вот, недавно встретились, про свой дневник ей рассказала... добавила, что МНЕ ЭТО, КАК НЕ СТРАННО, ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ.
Она спокойно так ответила... МЫ (психологи) ДЕЛАЕМ ТОЖ САМОЕ! Формулируя свои проблемы, проговаривая их, человек (как правило) перестаёт их бояться, в связи с ними напрягаться и легче находит выход из сложных ситуаций.
Так что ЗАВОДИ! Буим в гости ходить