Давай , давай , не отвлекайссии...
вручай Букеты Жизни , в надёжные Грядки......
... а мани-хани ----( а где твой дневник-дом, напомни свой возраст...
семейное положение, годовой доход, судимость...), очень рекомендую почитать дневники Натали и Шайтанчика , и Волечки ... там про Консолидацию много интересного.....
Не помню уж как Волечка , а Натали и шайтанчик - тоже худели на консе , и нормально себя чувствовали.....
Я давно в 28 лет или 29 , забыла уже тоже решила похудеть.... не по Дю , это давно было... но очень похоже , сама себе придумала по мотивам Аткинса , но без жиров и с овощами, много воды и 1 яблоком в день и редкими пирами , типа в выходной или праздник ( почти Конся, один в один + фитнесс)
Похудела с 60(?)+ весы были механические , может и 65кг во мне было , но размер одежды был 12 английский 48 наверно русский.... до сначала 55 быстро..... потом до 52.... а потом и до 48-49/50 к 30 годам... как то само, просто с сбалансированным питанием.... Дистрофиком не была.
Эффи, спасибо большое- почитаю, поизучаю... О себе- да бездомная я, подкидыш- подкинула сама себя Саше, она пока терпит
. Я думаю, что может от жары вес уходит- сейчас много домашних дел в связи с переездом, целый день как в сауне, только успевай в душ бегать. Может вода просто выходит... Ок... Ночью пошляюсь в указанном тобой направлении))