закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 2239, 2240, 2241, 2242, 2243, 2244, 2245 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светлана76 писал(а):
akozlova писал(а):
Светлана76 писал(а):
akozlova писал(а):
Ага, низенький. Разрыхлителя небось пожалела.
Я его просто забыла положить!

Изображение
Сашка, зараза, не балдей, я итак подвиг совершила. Первый раз за 2 года на Дю спекла пирог. Я прям гордюсь. А разрыхлитель забыла, патамушта в поезд дитю готовила, а другой рукой пирог мешала. Ну все равно знаешь какой вкуснявыыый :connie_21:

Зараза ничо не знает про дю-пироги 8)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 08 фев 2015, 13:59, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 13:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5587

Не в сети
Привет, Саша!
Зашла почитать, а тут увидела (благодаря Светику) про наливной пирог. Самое интересное, вытащила с балкона капусту и не знала, что с ней сделать.
Теперь знаю! :Yahoo!:
Хорошего дня!

Изображение

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 14:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
belka писал(а):
Привет, Саша!
Зашла почитать, а тут увидела (благодаря Светику) про наливной пирог. Самое интересное, вытащила с балкона капусту и не знала, что с ней сделать.
Теперь знаю! :Yahoo!:
Хорошего дня!

Спасибо, Белочка! И тебе хорошего дня! :girl_in_love:
Картинка шикарная, прям настроение светлее (хотя и было хорошее!)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Давно хотела написать (ток времени не было) про спорт...

Сначала мне многое чуднЫм казалось!
Вот иду я раз на беговой дорожке. Рядом женщина встаёт на элипс. Вижу, что наверно старше меня. Изображение
Далее: выбирает вес... 51кг, время тренировки... 50минут, подъём... 10, скорость ... максимальная Изображение
И побежала....

Прихожу на следдень на работку, разговор с инструктором нашим:
- Шо эта было?
- А эээто :parting: Это она себя убивает. Сердце может отказать в любую минуту
- А почему никто не вмешивается?
- А кому это надо? Знаешь скок таких в том зале :girl_impossible:

Тогда задумалась я.
Вот в зал хожу уже месяц. Мне всё нравится. И правда таких, как тётя, много. Ходят постоянно. К инструкторам не пристают, инструктора к ним тоже.
И каждый день одно и то же. Бег без остановки на максимуме.
Теперь, прочувствовав на себе, что такое занятия в зале, я знаю, почему они это делают.

Сначала я пришла и почувствовала, что мне там просто нравится (помните, я писала про место комфорта). Сейчас мне нравится по другой причине: я ухожу туда от реальности. Вот два часа в день мне абсолютно всё равно: как я успею сделать все дела, звонит ли у меня телефон, приходят ли у меня письма... я "отдыхаю головой", к тому же, я лучше себя чувствую, занимаясь не час (как раньше) а два. Два часа - не только ходьба (бассейн, иногда сауна). Начала подходить к тренажёрам, стало интересно напрягаться. Я вдруг почувствовала, что чем сильнее я тружусь в зале, тем меньше меня беспокоят проблемы в реальности (я не задвигаю эти проблемы, продолжаю решать, но эти два часа у меня от них ПЕРЕРЫВ/отдых).

Ещё можно вот с чем сравнить: когда есть какая-то сильная проблема, она занимает мозг. Происходит постоянный поиск решения. Чем дольше решение не находится, а проблема беспокоит, тем сильнее напрягаешься и проблема кажется уже глобальной.
И вдруг...
Появляется вторая проблема. Сложнее первой. Ты это понимаешь! Теперь мозг занят второй проблемой. И первая беспокоит, но не с той силой.
Вот так вот: когда в зале тренируешься сильнее, чем тратишь силы на проблемы в жизни... они становятся менее значимыми. И выходя после всего лишь двух часов ... жизнь легче.

Рекомендую, короче. Но не рекомендую доводить до состояния угрозы жизни)))

Вложение:
IMG_20150208_101113.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 14:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Это ты права на все сто :ok: Хорошая тренировка-лучшее лекарство от депрессии) Ну или от проблемнеприятностей и всего такого прочего.

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
belka писал(а):
Привет, Саша!
Зашла почитать, а тут увидела (благодаря Светику) про наливной пирог. Самое интересное, вытащила с балкона капусту и не знала, что с ней сделать.
Теперь знаю!
Хорошего дня!
Да, пирог зачетный :connie_21: Вот я балда, что раньше не пекла. Мне еще тогда Сашка говорила, что можно без наворотов его спечь. Теперь буду с начинками экспериментировать.

akozlova писал(а):
Давно хотела написать (ток времени не было) про спорт...

Сначала мне многое чуднЫм казалось!
Вот иду я раз на беговой дорожке. Рядом женщина встаёт на элипс. Вижу, что наверно старше меня. Изображение
Далее: выбирает вес... 51кг, время тренировки... 50минут, подъём... 10, скорость ... максимальная Изображение
И побежала....

Прихожу на следдень на работку, разговор с инструктором нашим:
- Шо эта было?
- А эээто :parting: Это она себя убивает. Сердце может отказать в любую минуту
- А почему никто не вмешивается?
- А кому это надо? Знаешь скок таких в том зале :girl_impossible:

Тогда задумалась я.
Вот в зал хожу уже месяц. Мне всё нравится. И правда таких, как тётя, много. Ходят постоянно. К инструкторам не пристают, инструктора к ним тоже.
И каждый день одно и то же. Бег без остановки на максимуме.
Теперь, прочувствовав на себе, что такое занятия в зале, я знаю, почему они это делают.

Сначала я пришла и почувствовала, что мне там просто нравится (помните, я писала про место комфорта). Сейчас мне нравится по другой причине: я ухожу туда от реальности. Вот два часа в день мне абсолютно всё равно: как я успею сделать все дела, звонит ли у меня телефон, приходят ли у меня письма... я "отдыхаю головой", к тому же, я лучше себя чувствую, занимаясь не час (как раньше) а два. Два часа - не только ходьба (бассейн, иногда сауна). Начала подходить к тренажёрам, стало интересно напрягаться. Я вдруг почувствовала, что чем сильнее я тружусь в зале, тем меньше меня беспокоят проблемы в реальности (я не задвигаю эти проблемы, продолжаю решать, но эти два часа у меня от них ПЕРЕРЫВ/отдых).

Ещё можно вот с чем сравнить: когда есть какая-то сильная проблема, она занимает мозг. Происходит постоянный поиск решения. Чем дольше решение не находится, а проблема беспокоит, тем сильнее напрягаешься и проблема кажется уже глобальной.
И вдруг...
Появляется вторая проблема. Сложнее первой. Ты это понимаешь! Теперь мозг занят второй проблемой. И первая беспокоит, но не с той силой.
Вот так вот: когда в зале тренируешься сильнее, чем тратишь силы на проблемы в жизни... они становятся менее значимыми. И выходя после всего лишь двух часов ... жизнь легче.

Рекомендую, короче. Но не рекомендую доводить до состояния угрозы жизни)))

Вложение:
IMG_20150208_101113.jpg


Вот я тоже в зале очхорошо себя чувствую. Но мне весь кайф муж портит. Он так плохо к этому относится. Ревность ух :girl_devil: Вот после комиссии пойду опять. Но за неделю его буду морально подготавливать, иначе хана - будет себе могзи забивать и мне выносить. А туда люди ходят тренироваться :training1: Вот как это человеку объяснить :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Светлана76 писал(а):
Вот я балда, что раньше не пекла. Мне еще тогда Сашка говорила, что можно без наворотов его спечь. Теперь буду с начинками экспериментировать.
Вирус запущен :laugh3:
Светлана76 писал(а):
А туда люди ходят тренироваться Вот как это человеку объяснить

С собой его бери. Пусть сидит рядом! :laugh3: Мож тоже начнет)))

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Вложение:
Безымянн,ый.png

:mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 сен 2011, 17:07
Сообщений: 1723
Откуда: Астана

Не в сети
Господи, да что ж вы так страшно то - ПРОБЛЕМЫ!!!
Мне стало легче жить, реально легче, как только я изменила отношение к "проблемам"... Слово это перестала употреблять даже в мыслях! У меня это просто ЖИЗНЬ, РАБОТА... которые ставят передо мной задачи и я их решаю...

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=1454


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 фев 2015, 15:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
Tomiris писал(а):
Господи, да что ж вы так страшно то - ПРОБЛЕМЫ!!!
Мне стало легче жить, реально легче, как только я изменила отношение к "проблемам"... Слово это перестала употреблять даже в мыслях! У меня это просто ЖИЗНЬ, РАБОТА... которые ставят передо мной задачи и я их решаю...
Вот мне в этом плане надо над собой работать и работать. Я за все переживаю...
akozlova писал(а):
Светлана76 писал(а):
Вот я балда, что раньше не пекла. Мне еще тогда Сашка говорила, что можно без наворотов его спечь. Теперь буду с начинками экспериментировать.
Вирус запущен :laugh3:
Светлана76 писал(а):
А туда люди ходят тренироваться Вот как это человеку объяснить

С собой его бери. Пусть сидит рядом! :laugh3: Мож тоже начнет)))
Сашка, ты ж меня знаешь, мне стоит ток начать, потом фиг остановишь. А маво бесполезняк с собой даже приглашать, приглашала ужо. А какая у него фантазия богатая. Обалдеть можно :derisive: Вот так и живу :connie_1:

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 2239, 2240, 2241, 2242, 2243, 2244, 2245 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: