закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Викуль, я - тоже!

Девы, спасибо за поздравления!
Все читаю, внимаю, осмысливаю (иногда благодарно посмеиваюсь, да Ленок)

Отчет за день.
Вес... у меня апять 76,7(!) И я знаю пачему...
Патамушта худеем мы во сне! А сна - неть!
И еще потому, что в два часа ночи я пила чай с Эффиной запеканкой, с удовольствием пила. Аха.
Удовольствие не потому чо вкусно (это мы уже давно знаем), а потому, что валновательная ситуация благополучно закончилась и потому, что ела я, так как просто голодная была, а не стресс заедала! И это значит, что, возможно, я морально готова к Консолидации. Мне это нравится!!!
Но 72кг оччень хочется, поэтму, сидю дальше. Радостно сидю!
Меню БО дня:
завтрак: дю-каша+остатки запеканки+кофе;
обед: кургрудка с болгарским перцем (готовила 7мин. в микроволновке);
ужин: скумбрия отварная (та, что без запаха)
Вода: ОК.
Ходьба: ОК.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 13:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 окт 2012, 12:52
Сообщений: 7032
Откуда: Из Беларуси...

Не в сети
akozlova писал(а):
Надёжные руки только что забрали дедулю в хорошую московскую клинику. Ура!

УРА!!! :drinks:
Приветик,Саша!!!
Прими и мои поздравления с ДЮ-годовщиной!!!
А главное,с её отличнейшим результатом!!!
Вложение:
main.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
фото на стр.9;28;169;170;250;325;343;479-482;504;561;591;619;744
на ДД лайт
Изображение
Изображение
мой дневничок
Код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb-VKQ238


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25615

Не в сети
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

миллион , миллион алых роз................ :whistle2: :music: :whistle2: :music: :d_birthday:

:friends: :girl_crazy: :air_kiss:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 13:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2013, 20:46
Сообщений: 1573
Откуда: Обнинск

Не в сети
Сашка! С юбилеем!!! Ты молодец!!! Ты ... ну я тебе уже не раз дифирамбы пела, так что ты все знаешь ))) Поздравляю с юбилеем, дорохой друх :friends:

_________________
Жду в гости
Изображение
Атака с 26.08.2013 по 29.08.2013 (4 дня) - 1,800 кг
Круиз:
(1 мес) - 6,100 кг
(2 мес) - 2,500 кг
(3 мес) - 2,800 кг
(4 мес) - 3,100 кг

Фото стр.1-119-122-161-164


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 15:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 10:53
Сообщений: 2067
Откуда: Казахстан Алматы

Не в сети
akozlova писал(а):
ужин: скумбрия отварная (та, что без запаха)
Саш, а как это без запаха?! Я тоже хочу без запаха. Вчера купила семгу на 6 кг. Поругалась со своим, еще спрашивала, будешь разделывать - куплю. А тут ему некада видите ли :hysteric: Еще селедку свежую купила, а скумбрию не стала из-за запаха. Еще мойву, буду в микре делать себе, у меня такое никто не жрет, ну и пусть, мне больше достанется. Всем семгу подавай, блин. Про скумбрию, если можно поподробнее.

_________________
Изображение
Изображение
Продолжаю стройнеть с 3 ноября
Мне? Худеть?
Да во мне всего 50 кг...
Остальное ШАРМ и ХАРИЗМА!

фото. стр 82,85
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=6279


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 19:57
Сообщений: 2828

Не в сети
Александра, (правильно Вас назвала?)
оболденный репортаж!! неиммоверная мотивация!!
Вы не поверите: я читала и у меня катились слёзы!! (сентиментальная стала совсем)
покопаюсь в сети, посмотрю, может он и у нас по-близости где-то планирует побывать - обязательно рвану на встречу!! надеюсь к тому времени уже будут "показательные результаты"
Ещё раз спасибо за репортаж - позже посмотрю и видео.
(я сегодня только начала писать, хотя уже 2 недели с Вами. ни кто мой пост не читает, в гости ни кто не зоходит (может я нетерпелива слишком), и уж тем более не отвечает и не комментирует... а сейчас подумала - ну и пусть!!!я и так всего добьюсь!! Вам спасибо!!))))

_________________
Изображение
Я Ирина.
Жду в гости
Фото на странице 11, 19, 44, 55, 73, 86(87), 114, 165-168, 184, 214, 220...286, 308


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 17:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Лена, Эля, Марина! Спасибо за поздравления! :Rose: :Rose: :Rose:

Светлана76 писал(а):
Саш, а как это без запаха?! Я тоже хочу без запаха.

Скумбрия варёная (без запаха)
Можно, завернув в фольгу (несколько слоёв) сварить в воде, можно на пару, можно в духовке, можно под грилем.
Очень удобный рецепт, кароче.

Martulya писал(а):
Александра, (правильно Вас назвала?)
оболденный репортаж!! неиммоверная мотивация!!
Вы не поверите: я читала и у меня катились слёзы!! (сентиментальная стала совсем)
покопаюсь в сети, посмотрю, может он и у нас по-близости где-то планирует побывать - обязательно рвану на встречу!! надеюсь к тому времени уже будут "показательные результаты"
Ещё раз спасибо за репортаж - позже посмотрю и видео.
(я сегодня только начала писать, хотя уже 2 недели с Вами. ни кто мой пост не читает, в гости ни кто не зоходит (может я нетерпелива слишком), и уж тем более не отвечает и не комментирует... а сейчас подумала - ну и пусть!!!я и так всего добьюсь!! Вам спасибо!!))))

Ирочка! Солнышко! Ссылки на дневник твой нет, поэтому и не заходят (как сделать ссылку смотри в моём первом посте)
Девы, поддержим вместе: В гости к Ирочке

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Сашенька, с юбилеем тебя дорогая :friends:
Это был потрясающий год!!!!! :good: :good: :good:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 21:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Сашенька, с юбилеем тебя дорогая :friends:
Это был потрясающий год!!!!! :good: :good: :good:

:friends: :Rose: :drinks:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 дек 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
akozlova писал(а):
Птица Счастья Ив писал(а):
Сашенька, с юбилеем тебя дорогая :friends:
Это был потрясающий год!!!!! :good: :good: :good:

:friends: :Rose: :drinks:


какая ты, Саша, немногословная сегодня :derisive:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 862, 863, 864, 865, 866, 867, 868 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: