Это не я хотела спросить, а Олька.
Я считаю, чо не надо их смалывать.
Чем мельче частицы (овощей, фруктов, отрубей), тем быстрее они усваиваются организмом, а значит, сильнее выброс инсулина в кровь происходит. Это для нас не есть хорошо.
Дюкан пока не ответил

Я вот тоже думаю, что смалывать - это крайний случай. Хотелось бы узнать его мнение.

Я могу, конечно, напомнить и поторопить... Но, все мы взрослые люди! Я не знаю его обстоятельств и почему до сих пор не ответил...
Сама стараюсь выполнять всё, что обещаю. А если не получается... а мне напоминают... меня это раздражает (хотя понимаю, чо обещала же)
Ну разные бывают обстоятельства!

Вообще, это была не моя идея, а его. И ему это надо больше, чем мне (мне так кажется)

Так Шур, у тебя тут читателей много -
Вопрос в студию , пожалуйста...

КАК НАЗЫВАЕТСЯ ПО АНГЛИЙСКИ ТА "хреновина" пульсомер , Саш поправь как эта фигня правельно зовётся по русски? ... и может кто подскажет , как это по английски...
Просто я всё никак не могу понять , что мне нужно в спорт магазине смотреть то?

Спасибо.

Саш, вот он не знал что ты у нас девушка ответственная и с таким задором всё так быстро сделаешь и организуешь, будем ждать, а ты не огорчайся, ты МОЛОДЕЦ!!! всё сделала правильно.

Значит будем ждать

По английски не знаю.
На коробке написано МОНИТОР СЕРДЕЧНОГО РИТМА, на ценнике магазина КАРДИОДАТЧИК.

Саша спасибо.... ответ на свой впрос нашла...

http://www.milletsports.co.uk/running/w ... e-monitor/

Похоже, что он. Тока где вторая часть? (та, что крепится на тело)

мдя , Иван Иваныч..... ... я только "Часы" нашла .... бум дальше искать... мне не кспеху ... но буду присматриваться....