закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 2679, 2680, 2681, 2682, 2683, 2684, 2685, 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 31 янв 2019, 18:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Приветик, забегай почаще :tender: :Rose: :kiss3:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 мар 2019, 17:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
newera писал(а):
Спасибо большое за диету Дюкана и особенно за список продуктов! Низкий поклон!

Удачи! :girl_in_love:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 08 мар 2019, 17:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Красавицы, с праздником!
Всем ярких весенних красок, настроения, любви!

Вложение:
IMG_20190304_131823~2.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 11 мар 2019, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20318

Не в сети
Взаимно, Саш! :Rose:

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
С праздником! Всем добра и хорошего настроения!
Еще один (до безобразия простой) способ засолки рыбы. Любой. У меня горбуша.
Беру рыбу сухой заморозки. Жду, пока слегка оттает. Нарезаю кусками (прошу мужа, ибо сила нужна богатырская)
Полного оттаивания не жду, был опыт, не понравилось
Рыбу складываю в контейнер и заливаю рассолом (для равномерного просаливания)
Рассол: 700мл воды, 2,5 ст.л.соли, заменитель сахара (эквивалент 1 ст.л.сахара), немного растительного маслица (без него тож получается)
Ставлю контейнер в холодильник. На следующий день можно делать бутерброды)

Вложение:
IMG_20190407_124640.jpg


Вложение:
FB_IMG_15546360394837046.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 12 авг 2019, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Приветы!
Все, кто помнит мою страсть к селедке, поймут))
В этом году (по подсказке мужа) освоила засолку грибов.
Все очень просто. Хранятся прекрасно при комнатной температуре. Так как в составе нет уксуса, то зимой можно варить из них суп, жарить с овощами, а можно (добавив лучок и маслице/сметанку) есть салатом. Салат прокатывает взаместо селедки)))
Итак, реклама закончена, теперь сам рецепт.
Грибы пойдут любые. Чаще всего делаю ассорти. Перебираю, заливаю водой и варю минут 30. Если грибы типа свинушек, то через 20 минут сливаю, наливаю новую воду и кипячу 10 минут. Солю (чтоб было чуть солонее, чем обычно. Грибы впитают) И оставляю под крышкой остывать до следующего дня.
На следующий день добавляю лавровый лист, перец душистый горошком. Соль уже есть) Варю час.
Раскладываю в стерелизованные банки.
Все.

Ем с лучком и сметанкой чаще всего)

Вложение:
IMG_20190812_133649.jpg


Тут был я) Всех люблю :girl_in_love:
И да, цифра в два миллиона просмотров моего дневника поражает. Я помню, как все начиналось...


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2019, 12:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
:Bravo: :ok: как всегда, очень вкусно и просто! Спасибо, Саша!

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 15:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2019, 14:31
Сообщений: 1

Не в сети
Здравствуйте,Александра!
Я давно и честно(постранично) читаю весь Ваш(не могу с Вами на ты, хоть Вы этого и не любите) дневник. Я восхищалась Вами и радовалась успехам, огорчалась когда вдруг , что то не получалось, плакала, когда читала о встрече с нашим наставником, мсье Дюканом. Спасибо Вам Александра за настойчивость, за силу духа! Вы меня вдохновляете, я уже много раз начинала эту систему питания, но ни разу не довела дело до завершающего этапа. Но никогда, раньше я не читала дневник человека, который честно без обиняков все пишет. Думала по-началу, та нет, не может быть,....потом увидела результаты, потом опять результаты....и поняла, хватит сидеть!
Вот я иду в графике, за месяц 4 кг 300 гр.Спасибо за вдохновение, за наставничество хоть Вы сами об этом даже не знаете!!!!!!!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 20 авг 2019, 12:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Tamerlana писал(а):
Здравствуйте,Александра!
Я давно и честно(постранично) читаю весь Ваш(не могу с Вами на ты, хоть Вы этого и не любите) дневник. Я восхищалась Вами и радовалась успехам, огорчалась когда вдруг , что то не получалось, плакала, когда читала о встрече с нашим наставником, мсье Дюканом. Спасибо Вам Александра за настойчивость, за силу духа! Вы меня вдохновляете, я уже много раз начинала эту систему питания, но ни разу не довела дело до завершающего этапа. Но никогда, раньше я не читала дневник человека, который честно без обиняков все пишет. Думала по-началу, та нет, не может быть,....потом увидела результаты, потом опять результаты....и поняла, хватит сидеть!
Вот я иду в графике, за месяц 4 кг 300 гр.Спасибо за вдохновение, за наставничество хоть Вы сами об этом даже не знаете!!!!!!!!!!!

СУПЕР! Я верю, что все получится!
А еще... Мне очень приятно. Я хочу сделать Вам подарок) Инфоомационный))) Напишу в ЛС

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2019, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА, которая всегда получается. Вне зависимости от качества творога.
Покупаю творог в пачках, штуки три по 200гр. Разминаю, добавляю 3-4 яица, заменитель сахара, ваниль. Другие добавки по желанию.
Крахмал, муку и иные загустители не кладу.
Секрет прост: выпекаю при 100° ровно час. В детском саду так делают)
Все. Люблю утром с кофейком.

Вложение:
IMG_20191115_134738.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 2679, 2680, 2681, 2682, 2683, 2684, 2685, 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron