закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 10:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Давай я тебе помогу.))
вот с 10-го и начнем.

10 - 17 янв = -2,3 кг
17 - 24 янв = -1,1 кг
24 - 31 янв = +0,3 кг (КД)
31 янв - 7 февр = -0,7 кг

Итого за месяц круиза (4 недели у меня = месяц) -3,8 кг.

По моему все прекрасно и очень закономерно.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 10:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Спасибо, Женю, успокоилась немного.
Пойду поработаю :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 07 фев 2013, 18:31, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 10:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
вооот. прекрасно.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день. Вес (по новым весам) 110.4кг :mosking:
Меню БО дня:
завтрак: дю-хлеб+творожная запеканка+кофе;
завтрак-2: желе из творога viewtopic.php?p=400115#p400115
обед: курогрудь "Нежная" viewtopic.php?f=18&t=3650&sk=a&start=1700
ужин: курхолодец+салат из сладкого перца с творогом.
Вода ОК.
Сегодня пробовала кофе с ароматизатором "Амаретто" - вкуссно :smile3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
Можно совет? Салат надо было б сьесть днем.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Леди писал(а):
Можно совет? Салат надо было б сьесть днем.


Точно. Только мне утром не до него было. Билась в истерике :mosking:
Вспомнила, что сегодня БО день только вечером. Обычно меню с утра пишу :smile3:
Советов - жду. Чесслово.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
я б ваще твой обед с ужином поменяла местами.))

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Леди писал(а):
я б ваще твой обед с ужином поменяла местами.))


Всё так, всё такс :smile3:
Провожу в данное время эхсперимент, щас изображу.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Вчера выпечка творожной запеканки закончилась неудачей :smile3: Толи творог был не такой, как всегда, толи 3 капли масла мультиварку не устроили, короче прилипла запеканка немного.
Я задумалась о модернизации :mosking:
Могет быть, канешна, я ничего нового не изобрела, а повторила чью-то мысаль...
Сегодня выпекала "гигантскую котлету" вообще без масла, и мене так понравилос!
Я в мультю забубенила рукав для запекания и на него выложила фарш, режим "выпечка" на 45мин.
Результат ощень-ощень понравился. Может кому-то пригодится :mosking:
Вот: (снимок канешна не очень, темновато)
Вложение:
IMG_0031.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: С большим желанием и верой в себя
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2012, 20:53
Сообщений: 5808
Откуда: Израиль

Не в сети
...а я сама вот сижу жру салат. транда-советчицца блин.

_________________
Изображение

Всё потому, что кто-то слишком много ест! (с)

Тема IHerb-а

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron