akozlova писал(а):
Про Консолидацию чётко знаю - на ней не худеют! (и инерция тут не при чем) В этом вопросе я на 100% согласная с Дюканом, (на Консолидации продолжают худеть те, кто по привычке (иногда и сам того не осознавая) продолжает излишне строго следовать рекомендациям)
Я уже писала, как-то, считаю, что эти люди "рискуют", потому как смысл консолидирующего этапа теряется (организм не привыкает к своему новому состоянию, а продолжает терпеть убытки! Да, не так быстро, как на Круизе, но он ТЕРЯЕТ... И когда он будет привыкать к новому состоянию? На Стабилизации?)
Имея богатейший опыт диет, знаю, что с организмом шутки плохи: "даж когда мы уверены в своих силах и знаем способ", он способен нас легко обмануть! Знаю кучу примеров никак не объяснимого поведения, не смотря на старания хозяина организьмы.
Это только моё мнение, никому не навязываю, каждый волен поступать по своему усмотрению.
Он считает, что похудеть больше я смогу, весь вопрос в удержании достигнутого.
Рекомендации Дюкана я учла, НО, я считаю, что бОльшее похудение (для меня!) - лучший вариант (и не потому, что кило-два могут вернуться) а потому, что мне необходимо более длительное время для привыкания к данному питанию - это, в свою очередь, будет надёжным фундаментом следующего этапа и всей последующей жизни.
Много раз наблюдала тут на форуме: кратчайшая Атака, непродолжительный Круиз, следовательно, и следующие этапы. Потом человек пропадает на некоторое время... А потом всё сначала!
Мне это больше не подходит!!!
Я комфортно себя чувствую, не напрягаюсь особо, работаю над "не нужными" привычками... и когда я пойму, что всё, причин для беспокойства больше нет - пойду на Консолидацию.
Александра!!!
Как правильно написано!!!
Полностью согласна!!!
Спасибо тебе, умная, красивая, дарящая радость людям женщина!!!