закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1224, 1225, 1226, 1227, 1228, 1229, 1230 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Леснушка писал(а):
effi писал(а):
Лучше покупать тяжёлый и разъемный , типа спортивный.... не лёгкий пластмассовый ( то фиХня) ... тяжёлый крутить легче и пользы от него больше ... мой еще покрыт типа "паралончиком"...
Да тяжёлый хорошо, НО лучше не перебарщивать... Я купила себе вот такой http://www.sports-hoop.com/product.php?pid=22
самый тяжёлый что нашла на 5 фунтов, так не могу его крутить уж слишком тяжёлый, отбивает бока и все внутренности, один раз покрулита минут 10 так потом весь живот и бока в синяках были, стоит теперь без дела. :( Думаю 3 фунта было бы достаточно, а 5, это уже для тренированных спортсменов у кого мыжцы на животе как камни... :blush2:

Т.е. 1,5 кило :scratch_one-s_head: Уточню.
Цена, кстати, у нас примерно эта же.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 10:13
Сообщений: 2759
Откуда: Миссурийские леса

Не в сети
akozlova писал(а):
Т.е. 1,5 кило :scratch_one-s_head: Уточню.
Цена, кстати, у нас примерно эта же.
Да там на сйте были разные от 1 фунта (450г) до 5 (2,27кг) ну я понятное дело хапнула что потяжелее :pardon:
Оказалось что перебор. :blush2:
Думаю от 1-1,5кг достаточно за глаза :yes4:
Цены кусучие....

_________________
Меня зовут Оля, заходите в гости -Леснушкина избушка здесь
___________________________________________
Линейка в фунтах не пугайтесь, а делите на 2.2
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 21:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 мар 2014, 12:36
Сообщений: 716

Не в сети
Изображение
у меня был типа такого хула хуп, талию я себе им выкрутила.
включала сериал какой нить и крутила минут 40 вечером ну и утром быренько. синяки в принципе были только первые недели три :mosking:
больше не кручу - я себе им позвонок сместила
все хорошо в меру вообщем))

_________________
нас бьют – мы летаем

Изображение

кузня бабочек Изображение

99-83-104 // 91-78-100 // 91-76-99
атака 24.-27.03 -2
круиз 1м 27.03-27.04 -3
2м 27.04-27.05 +0,8 (отпуск-турция-еда)
3м 27.05-27.06 -3.2


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 22:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июн 2012, 15:36
Сообщений: 4522

Не в сети
akozlova писал(а):
Сижу это я в понедельник на мастер-классе. Вещаю. Мордадовольная :laugh3:

Вложение:
DSC05614.JPG


Тока фото сделанное начальникой... как всехда г....фото :cry:

Никакая не г..., очень даже красивая, презентабельная и серьезная девушка :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Заходите буду рада, я ОКСАНА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 04:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Отчёт за день.
Меню 1ЧБ дня:
Вес: -300гр. (77,5кг)
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+ шоколадная стевия );
Завтрак-2: дю-хлеб+творог +чай;
Обед: курголени жареные;
Полдник: творог+чай;
Ужин: кургрудь жареная в яйце.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.
Всем доброе утро!

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 04:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2012, 04:28
Сообщений: 548

Не в сети
akozlova писал(а):
Сижу это я в понедельник на мастер-классе. Вещаю. Мордадовольная :laugh3:

:tender:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 09:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2013, 23:16
Сообщений: 3095

Не в сети
вАУ!!! Фоточка!!! Красоточка!!!Довольная - точнааааа!)))) :Bravo:
С отвесом, Сашунь! :Yahoo!:
Про АРГО: мне нравицца их удобрение БАЙКАЛ :good:
Есть у мну их аппликатор Ляпко - класс! И пленка Полимедел, но в нее верить надо!
У нас на форуме Таня Аргона занимается, она мне год назад кой чего советовала для ЖКТ...
А так, знакомая много лет распространяет и на этой продукции держит маму парализованную и сына ДЦП, очхвалит...

_________________
Мадам, включили б, что ли, габариты!
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Записки похудистки в 3D
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Милена Эн писал(а):
вАУ!!! Фоточка!!! Красоточка!!!Довольная - точнааааа!)))) :Bravo:
С отвесом, Сашунь! :Yahoo!:

Спасибо :Rose:
Цитата:
Про АРГО: мне нравицца их удобрение БАЙКАЛ :good:
Есть у мну их аппликатор Ляпко - класс! И пленка Полимедел, но в нее верить надо!
У нас на форуме Таня Аргона занимается, она мне год назад кой чего советовала для ЖКТ...
А так, знакомая много лет распространяет и на этой продукции держит маму парализованную и сына ДЦП, очхвалит...

С аппликатором знакома, про пленку спасибо, почитаю.
Добавки айхербовские меня устраивают (и цена, и качество).
Хочу косметику АРГО попробовать...

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 10:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4246
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Шура, увидела твою мартовскую фоточку :good:
А платьице то уже выше коленочек :girl_wink:
КРАСОТА! Отлично выглядишь, а если рядом поставить первую фото и последнюю, то Вам, дамочка, пора место в детском саду резервировать :laugh3:
Но я здесь не за тем...
Саша, напиши, пожалуйста, трактат о закислении и защелачивании организма и что с этим делать в рамках ДД. Я знаю, ты об этом думала. Почему ты пришла к выводу, что надо пить дрожжи (какие, скока и т.д.). А питанием что можно сделать? У тебя такой фундаментальный подход ко всему, что я тебе верю и очень хочу знать твоё мнение.
Заранее спасибо :Rose:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 17 апр 2014, 10:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
elena12345 писал(а):
Шура, увидела твою мартовскую фоточку :good:
А платьице то уже выше коленочек :girl_wink:
КРАСОТА! Отлично выглядишь, а если рядом поставить первую фото и последнюю, то Вам, дамочка, пора место в детском саду резервировать :laugh3:
Но я здесь не за тем...
Саша, напиши, пожалуйста, трактат о закислении и защелачивании организма и что с этим делать в рамках ДД. Я знаю, ты об этом думала. Почему ты пришла к выводу, что надо пить дрожжи (какие, скока и т.д.). А питанием что можно сделать? У тебя такой фундаментальный подход ко всему, что я тебе верю и очень хочу знать твоё мнение.
Заранее спасибо :Rose:

Хорошо. Как только будет свободное время, напишу.

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1224, 1225, 1226, 1227, 1228, 1229, 1230 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: