Так я и знала. Ну и фиг с ними. Саш, ссылку на зарядку сделай, мне тоже надо

Спасибо пошла листать

Девочки, всем доброго дня И сразу вопросик... Скажите, как такое возможно (обращаюсь к вам как к старожилами опытным похудальщицам)? Сегодня утром вес был 58,9. был завтрак-1яйцо+травяной чай и вот ради интереса взвесилась через пару часов и результат-59,6 КАК ТАК???

Взвешиваться надо сразу после сна, а не каждый час.

Да я то это знаю, это не первая моя диета, просто не пойму откуда взялся этот ПЛЮС

Да кто же знает? Какие-нибудь законы физики... Вот я тож задумывалась, почему после работы грузчиков вес не меняеЦа
И какая разница?
Организм человека - ваще интересная штука!

Ориентируйтесь на утренний вес.

Саша,здравствуй! Вот это я понимаю настоящие спортивные майские-физ поход, а не шашлыки машлыки здорово
Я хотела спросить про Кардиодатчик, в инете информации нашла немного. Я вот думаю у меня есть пульсометр,нужен ли мне еще этот датчик хотя,судя по описанию там много всего полезного!? Про него вот чего пишут : http://www.sportstolica.ru/item.php?id=1323
так ли оно на самом деле?

Привет , спотсменкам , комсомолкам и просто хорошим девушкам !!!!

Сашуня , а тебе персональный Приветище!!!!

Да выложи на детскую зарядку ссылочку на первую страницу, я вот ссылку видела , но не успела посмотреть внимательней .... и иди ищи теперь где это...

.. а по теме - веса с утра , через час , через два... до грузжиков после - все совершенно не понятно , поэтому нужно взвешиваться или только с утра или только перед сном ( некоторые и так делают) , в одно и тоже время , чтоб следить за динамикой.

Иногда вес и в конце дня такой же как и в начале ( если в начале диеты... и нет длинного стабильного плато)

А про грузчиков ... совсем давно , в начале диеты , когда я на весы скакала , как газель в пубертанном подростковом возрасте... , то после грусчиков было на пол кило если не больше - БОЛЬШЕ .... Может какие мышцы напрягаются или еще чего , мне как то если честно всё равно ... НО вес всегда был больше...

Поэтому вполне вероятно , что после любой физической активности - вес больше , чем сразу после спокойного сна .... или лежания на диване...

Да, все так.