Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903		 Страница 1106 из 2686
Автор:  akozlova [ 10 мар 2014, 22:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Valentinka)) писал(а):
у меня другой вопрос: че ты не спишь???

Контролёроф-то развелось! Прям как дитё: ану в кровать! Тваю... Мож я колыбельную жду...

Ушла.
Автор:  Valentinka)) [ 10 мар 2014, 23:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
akozlova писал(а):
Valentinka)) писал(а):
у меня другой вопрос: че ты не спишь???

Контролёроф-то развелось! Прям как дитё: ану в кровать! Тваю...

Ушла.

я ж переживаю, у тебя пешпоход ранний...
спокойной ночи :lazy2:
Автор:  akozlova [ 11 мар 2014, 04:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Отчёт за день.
Вес: на месте.
Меню 1 ЧБ дня:
Завтрак-1: коктейль чиа+творог+кефир+шоколадная стевия;
Завтрак-2: пирог с рыбой +чай;
Обед: кургрудь голая (без всего. В микроволновке за 7 мин.)
Полдник: творог+чай;
ужин: скумбриевич отварная в фольге.
На ночь: кефир с псиллиумом.
Вода: ОК
Ходьба: ОК.

Вложение:
109113785_large_23.jpg
Автор:  Skai [ 11 мар 2014, 06:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
С наступившим 8 мартой! :drinks:
Автор:  black_fiancee [ 11 мар 2014, 06:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
С добрым утром, Саш!

Дня сегодня тебе отменного!

Картинка твоя очень кстати)
Автор:  Arinka_ka [ 11 мар 2014, 06:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Доброе утро, Сашунь :friends: хорошего тебе дня и отвеса завтра :wink3:
Автор:  akozlova [ 11 мар 2014, 06:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Привет, девы!

Картинки-то я не просто так ставлю, этта я сегодня про это думаююю...

Всем тож хорошего дня!
Автор:  Arinka_ka [ 11 мар 2014, 07:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
akozlova писал(а):
Привет, девы!

Картинки-то я не просто так ставлю, этта я сегодня про это думаююю...

Всем тож хорошего дня!

:friends: :Rose:
Автор:  akozlova [ 11 мар 2014, 15:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
Вопрос худеющей общественности

Вложение:
4f4d06cb-ac30-42c3-93da-1ec46b445e11.jpg


Главное правило современной диетологии: СТРОГО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ! Поэтому любую программу снижения веса уважающий себя врач-диетолог и физиотерапевт начинает с обследования пациента и определения особенностей его организма.
Принципиальные вопросы, которые нужно задать специалисту:
Человек с развитой мускулатурой и небольшим количеством жира будет весить больше «нормы», но есть ли у него избыточный вес?
Человек, страдающий от задержки воды в организме, должен избавиться от лишнего веса, так ему необходимо вывести излишек воды из тканей, но страдает ли этот человек ожирением, следует ли ему ограничивать себя в питании?
Если у вас нормальный вес, рассчитанный по всем методикам для среднестатистического человека, и при этом вас беспокоят локальные жировые отложения, которые значительно портят фигуру, каким образом вам избавляться от лишнего жира в «проблемных местах»?
На все подобные вопросы можно получить квалифицированные ответы только в том случае, если вы будете знать точное соотношение между компонентами организма. Это определяется с помощью диагностических аппаратно-программных комплексов, которыми сейчас оснащены специализированные клиники. Цель диагностики – определить вашу структуру тела в данный момент: соотношение между количеством мышечной массы, жировой массы и воды в вашем организме. А затем – оптимальный баланс компонентов, к которому вы будете стремиться. Такие приборы используются не только для первоначальной диагностики, но и на всем протяжении курса коррекции веса – для оценки результатов. Такой объективный (компьютер не обманешь!), а главное, регулярный контроль за тем, как меняется соотношение компонентов в организме, и составляет основу большинства современных методов оздоровления и снижения веса.
Основываясь на этих показателях, врач-диетолог рассчитывает необходимые именно данному пациенту нутриенты – белки, жиры, углеводы, балластные вещества. Затем строятся графики ваших показателей состава тела и в них периодически вносятся изменения по мере снижения веса и коррекции пропорций фигуры. Одни только диеты и процедуры для похудения без объективного контроля за внутренними процессами, например, оценивая только результаты взвешивания, не дадут нужных результатов.

КТО-НИБУДЬ ПОЛЬЗОВАЛСЯ КОМПЬЮТЕРНОЙ ДИАГНОСТИКОЙ И СИЛЬНО ЛИ РЕЗУЛЬТАТЫ ЭТОЙ ДИАГНОСТИКИ РАСХОДЯТСЯ С ПОКАЗАТЕЛЯМИ НАПОЛЬНЫХ ВЕСОВ С АНАЛИЗАТОРОМ ПАРАМЕТРОВ ТЕЛА?
Автор:  effi [ 11 мар 2014, 20:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
приветик :friends: , добрый вечер.... :friends: :air_kiss: , ни у кого сегодня не отметилась.... что то я сегодня занЯтей вчерашнего ..... стЮдентку уму разому учу- ПиСиАрить и клонировать....


Тебе , как колыбельную уже пора напевать :connie_girl_pet_kitty: :connie_mama: :whistle2: :whistle2: :whistle2: :whistle2: :whistle2: :whistle2: :whistle2: , или рано еще :lazy2: .....?

Позже на пилатес иду , фант блин фитнесса :girl_crazy: .... колыбельную тады пущай Валюша наблюдатель-контроллер поёт :music: :music: :music: ...
Страница 1106 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/