Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 1151 из 2686 |
Автор: | black_fiancee [ 27 мар 2014, 06:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): На завтра испекла пирог с капустой (который по-модному ) Немного усовершенствовала тесто. Этот вариант для меня самый-самый : отруби - норма на 2 дня (4ст.л. овсяных+2ст.л. пшеничных) СОМ - 3ст.л. изолят соевый - 1ст.л. клейковина - 1ст.л. 4 яйца (у меня крупные) творог "РостАгроЭкспорт" 1 пачка (170гр.) сахзам - по вкусу Мультиварка режим "выпечка" 40мин.+5мин. с открытой крышкой на подогреве. Вложение: IMG_20140326_224410.jpg А что есть изолят соевый и откудова он берется? тоже с айхерб? |
Автор: | black_fiancee [ 27 мар 2014, 06:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Мару$ya писал(а): тогда надо заглянуть на почту.... Заглянуть и повозмущаться о сроках. Порассуждать вслух об альтернативных доставках, у которых все "как у нормальных людей" Вот уж точно. я первую свою посыль тоже ждала месяц. Потому прихожу, а она из этого месяца 3 недели у них провалялась. Устроила разгон. Извещение на след.день принесли Теперь слежу, как станет статус "покинуло сортировочный центр", на след.день топаю - забираю. Ни разу еще не было такого, чтобы посылки еще не было на почте. Забираю, возмущаюсь в очередной раз об извещениях, на следующий день нахожу их в почтовом ящике |
Автор: | pepsık [ 27 мар 2014, 07:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Вес: -900гр. (78,2кг) Браво!!! Шикарный отвес! |
Автор: | akozlova [ 27 мар 2014, 07:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Девы!!! Я ваще не худею! Все рыбу не могу слить |
Автор: | akozlova [ 27 мар 2014, 07:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
black_fiancee писал(а): С добрым утром! Клейковину взяла в Продуктовой аптеке. Вот ссыль - http://www.prodap.ru/katalog/dlja-vypek ... ovina-300g Привет! Светику до Продуктовой аптеки очдалеко. |
Автор: | akozlova [ 27 мар 2014, 08:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
black_fiancee писал(а): Ого, какой у тебя отвес, Саш! Поздравляю! Скажи, пожалуйста, а ты давно в таком режиме? Имею ввиду спишь по пять часов? Высыпаешься? Не требует организм больше? Я вот если 8 часов не отосплю - как вареная вермишель. Но замечала, что порой, после 6 часов сна просыпаешься значительно бодрей...Но не всегда Не с чем меня поздравлять (если тока с отливом и трезвыми грузчиками ) Режим 5-6 часов сна у меня примерно месяц. В прошлом году тож 4-5 часов, иногда 3 часа, а в конце года столько дел было, что спала иногда 4 часа один раз в два дня. Думала учебу закончу- отосплюсь. Аха! Не тут -то было! Сон не захотел ко мне возвращаться. Тогда я начала вставать в 5 утра на ходьбу... и начала спать больше и лучше. Как сейчас. Я высыпаюсь. |
Автор: | akozlova [ 27 мар 2014, 08:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
black_fiancee писал(а): А что есть изолят соевый и откудова он берется? тоже с айхерб? Это растительный белок. Я покупаю в Продуктовой аптеке, айхерб его тож предлагает (см.мой список продуктов айхерб) Изолят (не только соевый) предлагают и магазины спортивного питания. Надо смотреть чтобы по-минимуму жиров и углеводов. Для выпечки лучше соевый. |
Автор: | black_fiancee [ 27 мар 2014, 08:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Не с чем меня поздравлять (если тока с отливом и трезвыми грузчиками ) Режим 5-6 часов сна у меня примерно месяц. В прошлом году тож 4-5 часов, иногда 3 часа, а в конце года столько дел было, что спала иногда 4 часа один раз в два дня. Думала учебу закончу- отосплюсь. Аха! Не тут -то было! Сон не захотел ко мне возвращаться. Тогда я начала вставать в 5 утра на ходьбу... и начала спать больше и лучше. Как сейчас. Я высыпаюсь. Отлив и трезвые грузчики - тоже весчь хорошая, так как поможает в нашем деле) Все думаю попробовать уменьшать количество сна, но если на работе буду еле шевелиться, все пойдет прахом( |
Автор: | Ольга72 [ 27 мар 2014, 10:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Панифарин-это ведь таже клейковина? Саш, с отвесиком! |
Автор: | Мару$ya [ 27 мар 2014, 10:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Привет, Александра! Почему это ты не худеешь? а отвес в 900 грамм не считается? А ещё поясни, плиз у тебя на линейке вес 77 и 75 кг. Я так понимаю, что 77 это то что доктор прописал, а 75 ты достигла. А откуда взялись сейчас 78? Ольга72 писал(а): В продуктовой аптеке и аромики очень дорогие. Вот здесь намного дешевле выходит, даже с пересылкой http://baker-flavors.blogspot.ru/ внесу свою лепту http://www.диет-м.рф/katalog цены примерно, как везде. Но может быть кому-то будет удобнее самовывоз - м.Коломенское, 7 мин пешком. Мне так очень удобно p.s. лепта чёто не вносится ссыль не вставляется никаким способом..вернее вставляется, но потом не открывается. Тогда пробуем в поисковике набрать "диет м рф" и этот магаз сразу выскочит первой строкой |
Страница 1151 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |