Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 1157 из 2686 |
Автор: | Anastasiya Ya [ 28 мар 2014, 16:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Сашенька привет! А ты делаешь перерыв как в статье рекомендуют? Недель едим лен, неделю пропускаем...? |
Автор: | akozlova [ 28 мар 2014, 16:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Anastasiya Ya писал(а): :Rose: Сашенька привет! А ты делаешь перерыв как в статье рекомендуют? Недель едим лен, неделю пропускаем...? Нет не делаю. Мы же его меньше употребляем. Я даже меньше дозволенного. |
Автор: | ЛендГрейп [ 28 мар 2014, 16:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Саш! ты все знаешь! хотела узнать, зачем я изолят купила... куда и как его добавлять? |
Автор: | Anastasiya Ya [ 28 мар 2014, 16:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Нет не делаю. Мы же его меньше употребляем. Я даже меньше дозволенного. Спасибо за ответ! |
Автор: | akozlova [ 28 мар 2014, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
ЛендГрейп писал(а): Саш! ты все знаешь! хотела узнать, зачем я изолят купила... куда и как его добавлять? ХЗ! |
Автор: | effi [ 28 мар 2014, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Саш , ты всё знаешь , скажи ........ Деффки никого не хочу обидить..... ну валюсь от хохота .... Викторина , кто будет следующий с Вопросом- Саш, ты всё знаешь ..... Я чиа купила , скажи зачем.... , а чё я , не чё - вчера про псиллум - зачем купила? скажи мне пожалуйста, сегодня про изолят .... завтра будет про чиа .... ...ну люблю я прикалываться .... когда правда смешно... Тогда уж и я сама спрошу.... Саш, а Саш, зачем я стевию шоколадную купила , жидкуЯ.... до куЯ ??? , ой простите, для чегА? Всем всего самого хорошего , вообще то ..... ну и смех помогает хyдеть , вроди как.... и С Пятницей!!!! |
Автор: | Anastasiya Ya [ 28 мар 2014, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
effi писал(а): Саш , ты всё знаешь , скажи ........ Деффки никого не хочу обидить..... ну валюсь от хохота .... и С Пятницей!!!! |
Автор: | akozlova [ 28 мар 2014, 17:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Элик!!!!! |
Автор: | akozlova [ 28 мар 2014, 17:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Щас Шура попробовает объяснить Ксюхе зачем она купила изолят... Изолят протеина — высокоочищенная форма (более 90% белка), которая практически не содержит жира, холестерина и углеводов (лактоза). Именно этим изолят протеина отличается от обычного протеина, в состав которого входит большой процент углеводов и жиров. На сегодняшний день доступно множество различных видов изолята протеина. Эффективность измеряется таким показателем как биологическая ценность (БЦ). Биологическая ценность разных видов белка в порядке убывания: Сывороточный Цельное яйцо Белок яйца Казеин Соевый Т.е. если Вы решили использовать изолят не только в виде ингредиента для своих блюд, но и в качестве дополнительного источника белка, стоит выбрать изолят сывороточного или яичного протеина. Изолят протеина считается классическим изолятом для спортсменов и бодибилдеров. Сейчас на рынке спортивного питания Вы можете найти любой вид изолята, однако спортивное питание стоит не дешево (средняя цена от 1500 рублей и выше) Хорошая и дешевая альтернатива — изолят соевого белка. Этот вид изолята имеет очень низкую себестоимость,и даже широко используется для вскармливания скота Сейчас активно рекламируется, а также включается в продукты и спортивное питание. Однако следует всегда внимательно читать состав! Лучше, если в составе изолята протеина не будет углеводов и жиров. Использовать или не использовать изолят протеина? 1. На диете Дюкана изолят не считается ДОПом 2. Можно использовать на диете в неограниченном количестве 3. Можно использовать на любом этапе диеты, начиная с Атаки 4. За счет добавления изолята протеина значительно увеличивается объем выпечки 5. Полезен как дополнительный источник белка 6. Изолят прекрасно заменяет кукурузный крахмал в выпечке и десертах. Самые лучшие по отзывам спортсменов эти: Вложение: 628.jpg Вложение: sro-zero-carb.jpg Вложение: 8.jpg
|
Автор: | ЛендГрейп [ 28 мар 2014, 18:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Спасибо!Шурочка! правда я почти не пеку, раз-два в неделю запиканку... раза 2 в месяц заливной капусный пирог.... вот бы узнать сколько его(изолят) сыпать.... |
Страница 1157 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |