Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903		 Страница 118 из 2686
Автор:  akozlova [ 25 мар 2013, 19:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Спасибо, Девы! Всех рада видеть у себя в дневничке :yes4:
Я тож читаю фсех, пишу не всехда, но читаю (бдю) :smile3:

Леди писал(а):
С отвесом.)) я вот думаю то что ты меня догоняешь это плюс тебе и минус мне.))

Это привет вашим многочисленным праздникам! (нашей заслуги неть)
Автор:  okcal [ 25 мар 2013, 19:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Молодец с отвесом ! Как говориться вес пошол ! :smile3:
Автор:  NOVO [ 25 мар 2013, 19:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Cашуня, :good: :good: :good:
Автор:  akozlova [ 25 мар 2013, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Спасибо! Всем желаю тож!
Автор:  akozlova [ 25 мар 2013, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Продолжаю серию:"Пишите, Шура, пишите..."

Сегодня мои рассуждения на тему поиска закономерностей похудения на Дю... (по многочисленным просьбам... а также потому, что болтливая оченьочень)

Вы помните, когда у меня в январе, после начала Круиза, вес сначала скакал туды-сюды, потом резко плюсанул и начал скакать туды-сюды, уже не опускаясь вниз, у меня началась паника… Временами я немного успокаивалась, уговаривала себя продолжать, как будто ничего не случилось, но потом снова паниковала, искала причины, закономерности, приставала с вопросами к людям опытным, много читала форум в поисках подобных случаев (которые есть!) т.д.т.п…
Потом включила мозги! Я по-прежнему, без нарушений, всё тщательным образом соблюдала.
Сначала рассмотрела все причины, которые могла предположить. Рассуждала так: «Я не нарушаю. Здоровье – по прежнему, ничего не изменилось. Продукты те же. Способ приготовления – тот же. Режим – тот же. Чередование – то же» Всё по одному исключила.
Потом от причин перешла к возможным объяснениям происходящему.
В книге Дюкана написано, что при переходе на Круиз, потеря веса замедляется. Это мне было понятно. Я даже понимала, когда вес начал скакать туда-сюда. Но когда скаканул на 1кг за ночь и не опускался ниже, а метался туда-сюда почти месяц – этого я не понимала! Объяснения я не находила.
Читая форум, начала невольно обращать внимание на графики. Не знаю почему. Сравнивала со своим. Интуитивно чувствовала, что есть какая-то закономерность… И однажды на своём графике её увидела…
Я от радости даже выставила его в дневнике (http://www.diets.ru/data/graph/2013/0219/767788t1pm.png).
Вес туда-сюда, но амплитуда колебаний постоянно уменьшается (так как чередование у меня 1х1, это замечательно видно!) Максимумы постоянно уменьшаются, минимумы увеличиваются. Я не знала, что будет, когда она сойдёт на нет, только предполагала. Писала Жене (Леди):»Женю! Вот увидишь, когда амплитуда сойдёт на нет… Отвалим! Вспомни мои слова»
Также я понимала, что если устроить дополнительные ЧБ дни, вес снизится. НО после ЧБ дней организма устроит мне опять те же колебания. Я тихо сидела и ждала, что будет дальше, думая: «Амплитуда исчезнет, может быть вес даже продержится на одном уровне сколь-нибудь, а потом - отвесит. В любом случае по графику видно, что ждать осталось недолго…»
И, Девы, случилось именно так. Письмо Жене я писала 18 февраля, 21-22 вес встал, а потом вы всё сами знаете. Не один раз на форуме видела подобное.
Хочу заметить, что много раз встречала попытки найти закономерности, которые подтверждались или нет возможно, моя «теория» не работает на всех (даж скорее всего так), но на мне подтверждается (а значит, поможет успокоиться и получать удовольствие от Дю-диеты ещё кому-нибудь) Для этого и написала.
Тапками не бросать! А любить такой, какая есть (болтливую) :mosking:
Автор:  Colorina [ 25 мар 2013, 22:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Кака ты вумная, Сань :yes4:
Завтра ещё раз внимательно почитаю... проанализирую... но, смысл ужо уловила :smile3:
Автор:  akozlova [ 25 мар 2013, 22:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Время покажет
Автор:  Иланит [ 26 мар 2013, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
спасибо за теорию.будем следить,а что получится узнаем позже
Автор:  Леснушка [ 26 мар 2013, 00:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Я с теорией очень даже согласная :drinks:

Вот у меня может и не на 100% так -же но очень похоже, поначалу ушла всего капля, а потом начались даже не качели а какой-то застой, видать как раз потому что я круиз начала позже нужного, типа дожала себя белками лишних 2 дня, и плюс как дорвалась до еды на круизе то не просто ела норму белков, а топтала в себя чуть ли не через силу всё что видела, а ведь калории хоть и не считаем по ДД, но они просо так не испаряются. И вот еслиб я подождала чуток, то как раз таки дошло-бы до конца этого платО, а я не дождалась, наелась всякой гадости, за что потом неделю расплачивалась, и вот толкьо сейчас нчал прогресс наблюдаться.
Вывод, если всё делаешь правильно, надо не суетиться и не метаться а терпеливо ждать и будет тебе счастье :boast:
Так что Шурочка твоя теория очень даже правильная. :derisive:
Автор:  Леди [ 26 мар 2013, 02:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Да уж, с праздниками ты несомненно права.))
На счет графика - незнаю. по моему у меня трудно проследить такое.
Страница 118 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/