Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903		 Страница 121 из 2686
Автор:  akozlova [ 28 мар 2013, 07:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Спасибо, Ариш! Тебе тоже!
Автор:  akozlova [ 28 мар 2013, 08:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Отчёт за день.
Вес +400гр.(наверно, привет от КД; надо было таки продолжать пить витамины, а я посчитала, что хватить; есчо вчера не было грузчиков, зато сегодня работают неистово!)
Меню ЧБ дня:
завтрак: кашка из отрубей+кофе.
Я вся така довольная, как энтот зверь:
Вложение:
1.jpg

перекус: годжи;
обед: курица частями гриль (и без некоторых частей, типа кожи) картинки покажу позже.
ужин: рыба, пока не решила про способ приготовленья.
Вода: ОК.
Ходьба 5км ОК.
У мене типа отпуск (целая 1 неделя!!!), буду работать дома. Муся решила, что отпуск - не повод долга спать! Разбудила в 7.15 (видимо решила, что проспала :mosking: ) У нея тоже привычка! (будить мене на работу).
Автор:  Colorina [ 28 мар 2013, 09:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Хорошо отдохнуть (или поработать на дому?)
Привес уйдёт, КД важнее для организьмы. Мои недельные наконец-то закончились :smile3:
Автор:  Леснушка [ 28 мар 2013, 09:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
С Добрым Утром!!!
:girl_in_love:

Саша ну что дождалась отпуска/отгулов или что там у тебя, переведи дух, а то всё работа, работа и Мусе скажи чтобы тоже дух перпевела и не будила раньше положеного :derisive:
Автор:  Леснушка [ 28 мар 2013, 09:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Colorina писал(а):
Хорошо отдохнуть (или поработать на дому?)
Привес уйдёт, КД важнее для организьмы. Мои недельные наконец-то закончились :smile3:

А вы девушка на крыльях любви летаете с утра по раньше??? :blush2: Аж до тропических побережьев добралась :mosking:
Всё правильнорю как день начнёшь так он и пройдёт!!!! :good: :good: :good:
Автор:  akozlova [ 28 мар 2013, 09:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
:yes4: Согласная я, со всем выше сказанным :yes4:
Автор:  Colorina [ 28 мар 2013, 10:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Леснушка писал(а):
Colorina писал(а):
Хорошо отдохнуть (или поработать на дому?)
Привес уйдёт, КД важнее для организьмы. Мои недельные наконец-то закончились :smile3:

А вы девушка на крыльях любви летаете с утра по раньше??? :blush2: Аж до тропических побережьев добралась :mosking:
Всё правильнорю как день начнёшь так он и пройдёт!!!! :good: :good: :good:


А это не просто фотки: это мои любимые в мире места :tender:
Слева - Доминикана, о.Саона (фото не моё, фотомонтаж скорее с просторов нета), справа - река Караидель (моя РОДИНА, 5 м от дома, фоткала сама :blush2: )
Автор:  akozlova [ 28 мар 2013, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Курица гриль
Захотелось чёй-то нового. Вспомнила, что давно не запекала в аэрогриле. Порылась на сайте, нашла вот Энтот рецепт исходный
Кожу и жир удалила. Валяла курицу в луковом порошке с солью, под кажный кусочек положила часть чесночка.
Вложение:
IMG_До.jpg

Сомнения вызывала температура приготовления. Решила рискнуть. Итак, 30мин. температура 250градусов.
Видела, что подгораеть, но героически выжидала время.
Вложение:
IMG_После.jpg

На фоте выглядит ужасно, но вы не верьте :mosking:
На самом деле не ужасно. Кура хорошо пропеклась (ещё чутку и была бы сухой), сверху да, можно было бы и полегче (но тохда кура была бы мокрой :yes4: )
Короче, съедена с большим удовольствием.
Автор:  Colorina [ 28 мар 2013, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
симпатишненько :tender:
а у нас аппетит - шапочка слетит.. я кое-как до обеда дотянула, побегла и тоже курицы-гриль два куска взяла... лопаю с кефиром :drinks:
Автор:  akozlova [ 28 мар 2013, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: С большим желанием и верой в себя
Colorina писал(а):
симпатишненько :tender:
а у нас аппетит - шапочка слетит.. я кое-как до обеда дотянула, побегла и тоже курицы-гриль два куска взяла... лопаю с кефиром :drinks:

:mosking: Я энтот месяц бухгалтерью веду. В конце обнародую сожратое. Вот кохда вы узнаете про мой аппетит :mosking: :laugh3:
Страница 121 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/