закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1203, 1204, 1205, 1206, 1207, 1208, 1209 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 04:42

С отвесом, Саш. Хорошо у тебя вес вниз пополз, пожелаем ему продолжать в том же духе)

Удачного дня)


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 04:46

Talvi писал(а):С отвесом, Саш. Хорошо у тебя вес вниз пополз, пожелаем ему продолжать в том же духе)

Удачного дня)

Привет! Спасибо! :Rose:
Хорошо всегда не бывает :laugh3: У меня сёдня последний ЧБ.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 05:50

Саш, привет! С отвесищем! :good:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 05:59

Привет, друх!!! С отвесом и с Вербным воскресеньем!!!


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:16

Ольга72 писал(а):Саш, привет! С отвесищем! :good:

Светлана76 писал(а):Привет, друх!!! С отвесом и с Вербным воскресеньем!!!

Спасибо! :Rose: :Rose: :smile3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:30

Я тута вчера эта :scratch_one-s_head:
Некоторых обманула :blush2:

Вот тут пральна:

Содердание белка в яице.jpg


Прастите, пажалста Изображение

Сколько белка в белке?

Яичный белок примерно на 87% состоит из воды и на 11% из белка (протеина). Остальную часть составляют зола и различные минералы. Жира в белке почти нет, и все калории получаются исключительно из белков.

Необходимо отметить, что куриный белок является самым качественным и легче других усваивается организмом. Также важно знать, что из сырого яйца наш организм усваивает на 50% меньше протеина, поэтому термическая обработка очень желательна.
На 100 граммов яйца приходится 12,7 граммов протеина, а на 100 граммов белка всего 11,1. Как бы странно это не звучало, но в желтке процент содержания протеина почти в полтора раза больше, чем в белке – 16,2 против 11,1.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось akozlova 13 апр 2014, 06:42, всего редактировалось 2 раз(а).


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:31

Сашкин, вопрос у меня. Взяла я курицу, порубила на куски, намазала всякими приправами, засунула в рукав и в мулью поставила на выпечку, как думаешь, зажарится она или как. А то некогда мне гору посуды намывать.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:34

Светлана76 писал(а):Сашкин, вопрос у меня. Взяла я курицу, порубила на куски, намазала всякими приправами, засунула в рукав и в мулью поставила на выпечку, как думаешь, зажарится она или как. А то некогда мне гору посуды намывать.

Вот чо спрашиваешь, раз поставила уже :meeting:
Сварится :smile3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:47

А поджарится или будет вареным, хочу чтобы поджарилось :connie_21:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

13 апр 2014, 06:50

Светлана76 писал(а):А поджарится или будет вареным, хочу чтобы поджарилось :connie_21:

Увидишь.


Ответить

1 ... 1203, 1204, 1205, 1206, 1207, 1208, 1209 ... 2686