закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244, 1245 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 15:47

akozlova писал(а):Та кушайте на здоровьичко! :parting:
Тока противопоказания с врачами обговаривайте http://www.beautynet.ru/nutrition/3826.html

Семена льна в аптеке.
Псиллиум на айхербе, ну или тож в аптеке - фитомуцил

Саш, по этой ссылке написано, что "Желательно употреблять рыбий жир после еды, а не на голодный желудок. В противном случае, особенно если рыбий жир принимается в жидком виде, могут возникнуть расстройства пищеварения.", а ты вроде перед едой принимаешь?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 16:06

Оксик писал(а):
akozlova писал(а):Та кушайте на здоровьичко! :parting:
Тока противопоказания с врачами обговаривайте http://www.beautynet.ru/nutrition/3826.html

Семена льна в аптеке.
Псиллиум на айхербе, ну или тож в аптеке - фитомуцил

Саш, по этой ссылке написано, что "Желательно употреблять рыбий жир после еды, а не на голодный желудок. В противном случае, особенно если рыбий жир принимается в жидком виде, могут возникнуть расстройства пищеварения.", а ты вроде перед едой принимаешь?

Ксюх, везде пишут разное. В данном случае я больше верю производителю (который пишет: до приема пищи)
Никаких расстройств у меня нет.
Что касаемо 3-6-9, то я считаю, что можно брать, если ты отдельно семена не употребляешь... а с семенами уже баланса не получится. А там сама смотри...


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 16:16

карменсита писал(а):Сашунь, спасибо за информацию к размышлению.
Уточню. Если правильно поняла,то или псиллиум или хролофилл принимать, что то одно. Ты отдала предпочтение псиллиуму? (так поняла из твоего меню).

Я не заказала вовремя хлорофилл, поэтму получилось, что псиллиум давно.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 17:22

Саш, я купила семена льна пачка 100г
Два способа приема написано:
1. 2 ч.л. залить 200мл кипятка, перемешивать в течении 15 мин, процеживают и оставшееся сырье отжимают, получается слизь.
2. 1 ч.л. залить 2 ч.л. кипятка, перемешивают и оставляют на 15 мин для получения набухших семян.
Как думаешь, если я буду добавлять 1 ч.л. а кашу из отрубей (перед тем как поставить её в МВ) норамально будет или их нужно обязательно заваривать?
И ещё пачку 100г пропиваю и потом перерыв 2 недели?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 17:49

Оксик писал(а):Саш, я купила семена льна пачка 100г
Два способа приема написано:
1. 2 ч.л. залить 200мл кипятка, перемешивать в течении 15 мин, процеживают и оставшееся сырье отжимают, получается слизь.
2. 1 ч.л. залить 2 ч.л. кипятка, перемешивают и оставляют на 15 мин для получения набухших семян.
Как думаешь, если я буду добавлять 1 ч.л. а кашу из отрубей (перед тем как поставить её в МВ) норамально будет или их нужно обязательно заваривать?
И ещё пачку 100г пропиваю и потом перерыв 2 недели?

Ксюх, я пропиваю, как написала. Не могу утверждать, что верно так и только так.
В микроволновку не стала бы. Не знаю как написать, считаю, что полезнее "живьём".
Но ты поняла правильно: пропиваю пачку (по 0,5ч.л. в день) потом перерыв две недели, потом следующая.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 18:13

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Саш, я купила семена льна пачка 100г
Два способа приема написано:
1. 2 ч.л. залить 200мл кипятка, перемешивать в течении 15 мин, процеживают и оставшееся сырье отжимают, получается слизь.
2. 1 ч.л. залить 2 ч.л. кипятка, перемешивают и оставляют на 15 мин для получения набухших семян.
Как думаешь, если я буду добавлять 1 ч.л. а кашу из отрубей (перед тем как поставить её в МВ) норамально будет или их нужно обязательно заваривать?
И ещё пачку 100г пропиваю и потом перерыв 2 недели?

Ксюх, я пропиваю, как написала. Не могу утверждать, что верно так и только так.
В микроволновку не стала бы. Не знаю как написать, считаю, что полезнее "живьём".
Но ты поняла правильно: пропиваю пачку (по 0,5ч.л. в день) потом перерыв две недели, потом следующая.

Ага, значит добавлять в готовую кашу. Саш, а привкус у этих семян какой-нибудь есть?


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 18:14

Оксик писал(а):Саш, а привкус у этих семян какой-нибудь есть?

Попробуешь - узнаешь! :laugh3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 18:19

akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Саш, а привкус у этих семян какой-нибудь есть?

Попробуешь - узнаешь! :laugh3:

Ладно завтра попробую, я просто хочу вкус каши ими не испортить :mosking:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 18:22

Оксик писал(а):
akozlova писал(а):
Оксик писал(а):Саш, а привкус у этих семян какой-нибудь есть?

Попробуешь - узнаешь! :laugh3:

Ладно завтра попробую, я просто хочу вкус каши ими не испортить :mosking:

Ксюха! Семена - это масло! А маслом кашу не испортишь!
:laugh3: :laugh3: :laugh3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

21 апр 2014, 18:32

Девы! Пастрому на ужин заменила гороховым супом :girl_crazy:

Набор продуктов:

Гороховый протеин+молоко. Смешал. Добавил обезжиренного куриного бульона (взаместо соли) и чеснока. Тудысь говядинки...
Микроволновка 800Вт 1мин.

Гороховый суп.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 1239, 1240, 1241, 1242, 1243, 1244, 1245 ... 2686