| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 1249 из 2686 |
| Автор: | Anastasiya Ya [ 22 апр 2014, 07:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Доброе утро! Хорошего дня! |
|
| Автор: | akozlova [ 22 апр 2014, 07:49 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Смека писал(а): Почитала. Статей, подобной этой в интернете - масса. Это всего лишь одно из мнений. Да, вероятность травм есть. Даже когда мы просто идем по улице... Перед покупкой обруча я разговаривала с тренером по спортивной гимнастике (у нас в городе школа олимпийского резерва). Она считает, что мой обруч (о других не знаю) намного менее опасен фитнеса и дает добро! |
|
| Автор: | Anastasiya Ya [ 22 апр 2014, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Почитала. Статей, подобной этой в интернете - масса. Это всего лишь одно из мнений. 100% Согласна! На каждый вопрос можно найти много мнений и каждый выбирает себе что ему ближе! Я за обруч!  Вчера вот начиталась и соблазнилась! В обед пойду в магазин за ним! 
|
|
| Автор: | pepsık [ 22 апр 2014, 09:14 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): Сижу это я в понедельник на мастер-классе. Вещаю. Мордадовольная  Вложение: DSC05614.JPG Тока фото сделанное начальникой... как всехда г....фото  А я фотачку нашлааа)))   Сань, ну где ты там г..... видишь?  Очень классная "Мордадовольная"))))))))  Отлично выглядишь!   
|
|
| Автор: | akozlova [ 22 апр 2014, 09:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
pepsık писал(а): А я фотачку нашлааа))) Сань, ну где ты там г..... видишь? Очень классная "Мордадовольная")))))))) Отлично выглядишь! Приветы! Так я одну, более-менее Про отлично выглидишь... ни разу на нашем форуме я не встречала коммента, чо кто-то выглидит плохо! Спасибо, Светик!
|
|
| Автор: | pepsık [ 22 апр 2014, 09:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): pepsık писал(а): А я фотачку нашлааа))) Сань, ну где ты там г..... видишь? Очень классная "Мордадовольная")))))))) Отлично выглядишь! Приветы! Так я одну, более-менее Про отлично выглидишь... ни разу на нашем форуме я не встречала коммента, чо кто-то выглидит плохо! Спасибо, Светик! Не, Шур, я не льСТЮ)  Неприятности тоже тут говорить не буду, но лучше промолчу  я не знаю, как чО там под платьем..., но лицо... после минус более 40 килофф просто в отличном состоянии! У меня такого огромного сброса не было, но лицо обвисает((((
|
|
| Автор: | effi [ 22 апр 2014, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Привет дружище , как там бОки то после обруч-обновки, мозоли на талии накрутила? .... ты больше 15 минут не мни бока то ... и шарфом если чё можно талию обматывать .... У меня то никаких синяков не было , а народ да жалуется   ........ и еще лёгкий обруч, с меня спадает  и не могу крутить... а нормальный спортивный нормально крутится  - и в одну и в другую сторону  ... ты Шура в обе стороны вертаешь? ( в одну легче , чем в другую .... но вообщето при старании получается и в лево и в право..... но по началу да... соседи с низу могут не понять   ....)
|
|
| Автор: | Мару$ya [ 22 апр 2014, 14:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
а я могу только в одну сторону обруч крутить  а вообще приезжайте, девы, ко мне в гости обруч крутить - у меня соседи привыкшие...я им в 6 утра не то что обруч роняю...я себя роняю...им бедняжкам по утру 60 кг на голову по нескольку раз падает а вчера начитавшись ваших постов про кремики, достала свой позабытый дешевенький Чистая линия антицелюльный. Намазала руки, живот, ноги, зад. Натерлась мочалкой массажной и легла худеть...во сне 
|
|
| Автор: | Смека [ 22 апр 2014, 14:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Anastasiya Ya писал(а): akozlova писал(а): Почитала. Статей, подобной этой в интернете - масса. Это всего лишь одно из мнений. 100% Согласна! На каждый вопрос можно найти много мнений и каждый выбирает себе что ему ближе! Я за обруч! Вчера вот начиталась и соблазнилась! В обед пойду в магазин за ним! Девчат, хозяин-барин. Увидела про обоури - вспомнила про мнение - поделилась! Дальше вам решать) |
|
| Автор: | effi [ 22 апр 2014, 15:06 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Смека писал(а): Anastasiya Ya писал(а): akozlova писал(а): Почитала. Статей, подобной этой в интернете - масса. Это всего лишь одно из мнений. 100% Согласна! На каждый вопрос можно найти много мнений и каждый выбирает себе что ему ближе! Я за обруч! Вчера вот начиталась и соблазнилась! В обед пойду в магазин за ним! Девчат, хозяин-барин. Увидела про обоури - вспомнила про мнение - поделилась! Дальше вам решать) Девчонки  безвредна толька быстрая ходьба  , а всё остальное , да может быть вредно - и обруч, и бег, и скакалка и гантели со штангами, и тренажоры , и йога .... и хлорка из бассейна , а чё для кожи и глаз не сильно полезно то....Но каждому конечно самому решать , что вредно , что полезно .... а инфой да надо делиться , Оль спасибо за статью. Белковые протеиновые порошки тоже , кто что говорит , вредно-полезно.... Из статьи- Вращение выполняется тазом и бедрами, это быстрые ( Я ВООБЩЕТО МЕДЛЕННО КРУЧУ), резкие ( а почему резко , У МЕНЯ ОЧЕНЬ ДАЖЕ ПЛАВНО) и плохо контролируемые ( если обруч хороший , то хорошо контролируется) движения. Заниматься обычно рекомендуют не менее 15 минут дважды в день ( по 15-20 минут вполне нормально) , используя при этом обруч весом 3-5 кг ( 5КГ ОБРУЧ???????? Разве такие бывают????????? И даже если такие и бывают , то не думаю , что кто то из нас их крутит....и по 3кг никто не крутит .... обычные обручи где то от 1.2 до 2х кг). |
|
| Страница 1249 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|