Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Гы... ну плотник ничего))) Стройный вроде))

Если учесть, что ему скоро восьмой десяток... то он ваще о-ло-ло!

А махи во все возможные стороны можно делать, вопрос только в том, какие мышцы ты хочешь задействовать!

Ага

[akozlova]

Значит я купила самый морально неустойчивый... И ведь вроде магазин вполне себе приличный был.

Я в "Спортмастере" смотрела... ваще не внушили доверия

Мне мой очень нравится! Поняла, что не зря выбирала. И вес оптимальный.
Сейчас кручу, держа руки за головой. Научилась. Даж приятно!

[akozlova]

Всем написавшим ПРИВЕТЫ!

Цветы фотала на городских газонах.

Обруч у меня утром (15мин.) и вечером (20мин.)

[akozlova]

эх, а мой упорно шоколада требует. мож ему гормонов радости не хватает?

Ну не знаюююю... посмотри в первом посте (чего не хватает организме)

[Ksancha]

Сашенька, я не устаю удивляться вами.
Вы такая молодец. Ваш дневник стал для меня инструкцией по ДД. Все ответы для себя нашла.
ВЫ МОЛОДЦЫ! Теперь буду к вам чаще в гости заходить.

[akozlova]

Сашенька, я не устаю удивляться вами.
Вы такая молодец. Ваш дневник стал для меня инструкцией по ДД. Все ответы для себя нашла.
ВЫ МОЛОДЦЫ! Теперь буду к вам чаще в гости заходить.

Располагайся! Гостям всегда рады

[akozlova]

На прогулке устроила ДЕНЬ ДРУЖБЫ СО СКАКАЛКОЙ

Дети радостно учаЦа, я типа тренируюсь...мимо проходящие (медсестра, плотник, заведующая нефих жизни учить, делофые показывают детям пример)

(фоторепортажа не буит, ни у кого не получаецо и на камеру стесняюцо )

А гостей -то привалило! Все соседние группы

[Ликуша]

Саша, как же я обожаю твой дневник,настроение поднимается сразу, а когда оно и у тебя хорошее,сижу,читаю,радуюсь и улыбаюсь
Хорошего дня!!!

[Оксик]

Вот это ты Саш всех замотивировала и народу собрала

[effi]

О, привет Сашундра ...

Я вчера когда тебе длинный список упров писала , под пунктом 7 была скакалка ..... но я подумала , что ладно хватет пока с тебя обруча и прочего...
(... и так ты на меня ругаиссии , что я тебе калорий насчитала меньше чем Марусе тренер......)

И скакалку, под номером 7, я стёрла .....из сообщения ... НО МЫСЛИ то у дураков умных спотивистых одинаковые .... вот ты и до скакалки докотилась...., то есть допрыгалась... ( докатилась то это я до мяча,,,, но я с него так навернулась бошкой об кровать, что не рекомендую , пока)
.... Причём я так и представляла - дет сад , дети , улица , покрытие твёрдое на участке - есть где поскакать , и дети заодно тоже могут учиться скакать на прыгалках.....

Вот хочешь верь , хочешь не верь...... но правда думала и представляла... даже напечатать хотела ... но подумала , что пока и так упров у тебя достаточно.

Молодец ты в общем.... ловишь мысли на лету .