закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1285, 1286, 1287, 1288, 1289, 1290, 1291 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:19

Привет, Эличек!

А мне сегодня профессиональный тренер (с нашими детьми работает по нескольку часов в неделю, сама восстанавливается после травмы) рекомендации дала :connie_1:
Хорошие, кстати. И упражнения на попу для таких, как я (к спорту не приспособленных), в которых легче контролировать ошибки.

И есчо. Нашла (по знакомству) фитнесс-тестирование. В Москвах. И в праздники принять могут... тока сказали, чо все фихня! Все это не правда! Сказал врач, который это делает... Честный отьем денех у населения, кароче... А так хотелось знать правду... :cry:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:31

Саша, привет! :Rose:
А можно я у тебя рекламку дам одному найденному косметическому средству, пока не сподобилась свой дневник завести, да и аудитория у тебя большая, вдруг кому пригодится. Редкий случай, когда за копеечки получила результат, от которого обалдела)).


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:32

akozlova писал(а):Привет, Эличек!

А мне сегодня профессиональный тренер (с нашими детьми работает по нескольку часов в неделю, сама восстанавливается после травмы) рекомендации дала :connie_1:
Хорошие, кстати. И упражнения на попу для таких, как я (к спорту не приспособленных), в которых легче контролировать ошибки.

И есчо. Нашла (по знакомству) фитнесс-тестирование. В Москвах. И в праздники принять могут... тока сказали, чо все фихня! Все это не правда! Сказал врач, который это делает... Честный отьем денех у населения, кароче... А так хотелось знать правду... :cry:



Санечка , душечка .... а чЁб тебе не поделицца , информацией от тренера , а ..... мне может тоже надо .... я ведь тоже ну совсем не спортивная от природы то... но собираю всю инфу для "невладелых" и воплощаю в жизнь... в домашних условиях....

Скакалку мне кстати Яна Мегера сосватала , так ей за этом мелкий , но очень меткий снаряд-тренажёр благодарна!!!!!... до обруча то я сама додумалась....


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:41

Money-honey писал(а):Саша, привет! :Rose:
А можно я у тебя рекламку дам одному найденному косметическому средству, пока не сподобилась свой дневник завести, да и аудитория у тебя большая, вдруг кому пригодится. Редкий случай, когда за копеечки получила результат, от которого обалдела)).

Давай! Очень даж интересно.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:43

effi писал(а):

Санечка , душечка .... а чЁб тебе не поделицца , информацией от тренера , а ..... мне может тоже надо .... я ведь тоже ну совсем не спортивная от природы то... но собираю всю инфу для "невладелых" и воплощаю в жизнь... в домашних условиях....

Скакалку мне кстати Яна Мегера сосватала , так ей за этом мелкий , но очень меткий снаряд-тренажёр благодарна!!!!!... до обруча то я сама додумалась....

Поделюся. Вечером. Мож даже видео покАжу (на ненадолго, ибо без позволения)


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:51

Про скакалку давно знаю... даж рекомендовала тут многим (в ЛС), как спасающее средство, когда нет ну никакой возможности попешеходить.
У моей мамы с дааавних времен тренер знакомый есть (тренирует "ИЖСТАЛЬ") так вот, он рассказывал, чо скакалка - универсальный снаряд для тренировок! Универсальность в том, что она входит в обязательную программу тренировок: хоккеистов, футболистов, боксеров и т.д.... многих, кароче.
Ну и в фильмах видела, у бодибилдеров читала.
Беда тока - дома не потренируесся (люстры сразу посшибаю :yu: )

Тока вот если с обручем у меня быстро получилось научицо, со скакалкой - неа! :no:
Но я учус!


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 11:59

я в юности худела от скакалки хорошо... а теперь нога болит при прыжках :(


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 12:00

akozlova писал(а):
Money-honey писал(а):Саша, привет! :Rose:
А можно я у тебя рекламку дам одному найденному косметическому средству, пока не сподобилась свой дневник завести, да и аудитория у тебя большая, вдруг кому пригодится. Редкий случай, когда за копеечки получила результат, от которого обалдела)).

Давай! Очень даж интересно.

Оки))

В аптеке увидела смешное название на коробке: dr.Kozhevatkin. Зачиталась, название длинное, "Интенсивное омоложение", блаблабла. Вкратце- оказалось, что это ампулы с пептидами (ну совсем вкратце). Отзывов не читала, для лица вроде ничего не нужно-давно не изменяю определенной линии, зачем купила? Да просто бутылочки понравились :tender: , которые производители ампулами называют. В упаковке 7 маленьких бутылочек, результат омоложения и подтяжку лица обещают через семь дней. Стоило в моей аптеке 150р упаковка. Купить купила, а куда применить не понимала.
После похудания у меня на тыльной стороне ладоней образовалась мелкая и частая сетка морщин, на запястьях покрупнее, и стали очень выделяться вены. Особо я не парилась, не так чтоб уже совсем уродливо и ладно. В общем решила я этими пептидами руки намазать. Одной ампулы хватает на утро и вечер (там крышечка закрывается), чтобы обильно смазать- это жидкость. Хотела отписаться через неделю, но чего ждать, если сегодня всего лишь третий день, а у меня как будто-то все морщинки каким то веществом заполнились (пишу так, потому что как то не верю, что за три дня они разгладиться могли), вены спрятались! В общем вот так, я довольна как слон)). Нарцисцизмом вроде не страдаю, а тут в течение дня нет-нет, да и взгляну на руки))). Да, там ампулы разные есть- обновление клеток, пилинг какой-то, у меня именно "Интенсивное омоложение".
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 12:04

Прикольно! Я б на животе пробвать начала :laugh3:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 12:06

akozlova писал(а):Прикольно! Я б на животе пробвать начала :laugh3:

)))))))))))))))))))))) чет не подумала)))))) Надо для опы купить)))))))


Ответить

1 ... 1285, 1286, 1287, 1288, 1289, 1290, 1291 ... 2686