закрыть X

Полная версия

Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 1288, 1289, 1290, 1291, 1292, 1293, 1294 ... 2686

Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 21:47

akozlova писал(а):САЛАТ ИЗ ЛУКА к шашлыку

Заговорили сегодня про уксус... я вспомнила ещё салат. Делали раньше на гарнир к шашлыку. Вкусняцкий!

Репчатый лук - источник витаминов группы В, С, эфирных масел, кальция, марганца, меди, кобальта, цинка, фтора, молибдена, йода, железа, никеля. Лук обладает бактерицидными и антисептическими свойствами, улучшает аппетит, усвоение пищи, повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.

67714681_1292027962_0188_big.jpg


Нужно: репчатого лука 100гр., лимонного сока (или уксус) 15мл, растительного масла (частично можно заменить на вазелиновое) 10гр., соль, сахзам по вкусу.

Нарезать репчатый лук колечками, выложить в дуршлаг и обдать кипятком. Посыпать сахзамом и отжать. Выложить лук в салатник, добавить соль, лимонный сок и растительное масло. Перемешать и сразу же поедать.

Саш, ты как всегда вовремя с рецептиком, как раз скоро шашлыки-машлыки намечаются :good:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 21:50

Буду рада, если понравится.
Лук лучше послаще, типа Краснодарского (плоский). Из обычного тож хорошо... тока он "злее" :mosking:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 21:54

Саш, я тебе сообщугу в ЛС скинула
Последний раз редактировалось Оксик 29 апр 2014, 22:11, всего редактировалось 1 раз.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 22:10

akozlova писал(а):САЛАТ ИЗ ЛУКА к шашлыку


Беру на заметку, на майские пригодиться! :drinks:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 22:19

kak-rabotaet-zakon-prityajeniya.jpg


Девы, сегодня начинается новый лунный месяц.
Помним про открытие денежного канала... (ага, можно начинать!)

Кроме того, дни растущей, новой луны - это хорошие благоприятные и удачные дни, можно начинать любые новые дела: в эти дни можно строить планы на будущее, принимать важные решения, это самое благоприятное время начинать диету ( :yes4: ), худеть ( :victory: ), начинать бороться с различными вредными привычками...
Время меняться, кароче!

phpBB [video]
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

29 апр 2014, 22:28

Tкни нт на деньгой канал плизз, где читать


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 апр 2014, 04:17

effi писал(а):Tкни нт на деньгой канал плизз, где читать

тыц


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 апр 2014, 04:24

ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ!

Вес: минускило (77кг)

Отчёт о подвигах:
Упры для опы 30х3: ОК
Маршбросок 4,5км: ОК
Скакалка 100раз: ОК.
Обруч 15мин: ОК

Меню 2ЧБ дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+ стевия );
Завтрак-2: пирог со скумбрией +чай;
Обед: камбала отварная в микре (10мин.) Понравилась!
Полдник: яйца+чай;
Ужин: кургрудь +чай.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК

Обруч 20мин.
Гантельки.


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 апр 2014, 05:39

доброе утро, Сашенька :Rose: :party:


Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

30 апр 2014, 05:48

spine писал(а):доброе утро, Сашенька :Rose: :party:

Привет, Олик! :smile3:


Ответить

1 ... 1288, 1289, 1290, 1291, 1292, 1293, 1294 ... 2686