Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903 |
Страница 1372 из 2686 |
Автор: | akozlova [ 20 май 2014, 18:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
effi писал(а): ... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?.... А это когда со всей |
Автор: | akozlova [ 20 май 2014, 18:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Ещё "народные" средства от отёков (я не пробвала пока): 1. КАПИЛАР-гель, Под пленку, на ночь. Потом обувь велика на утро))) 2. Травяной сбор "Бруснивер" 3. Рецепт из старой книги "Бабушкины рецепты" С вечера заварить стакан мелко нарезанной свежей петрушки двумя стаканами крутого с пузырьками кипятка.Покрыть крышкой и дать настояться ночь. Утром процедить и влить сок одного лимона. Хранить в холодильнике не больше трех дней. Потреблять по 2-3 ст. ложки перед едой 2-3 раза в день. 4. 2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром. 5. 25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день. 6. Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой. 7. Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана. В этот пост буду ещё добавлять (надо порыться в компьютере, много чего сохраняла "на всяк случай") |
Автор: | effi [ 20 май 2014, 18:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
.... я по чайной ложке ем ... пью , не каждый день , но несколько раз в неделю... но у меня не совсем псиллум , точней смесь псиллум + инулин из артишоков и 2 вида бактерий в одной пластиковой банке с крышкой..удобно....разбавляю 1 ч.л в стакане чего угодно , а потом в тот же стакан еще столько же жидкости ... и еще стакан или даже 2 ( сейчас вот был зелёно-манговый с малоком чай - получился молочно-манговый кисель на полдник....) ... |
Автор: | Anastasiya Ya [ 20 май 2014, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
akozlova писал(а): effi писал(а): ... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?.... А это когда со всей аха вот именно так и получилось у меня... 1ст.л. бухнула на стакан вчера... а сегодня грузчиков не дождалась |
Автор: | akozlova [ 20 май 2014, 20:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Данные вечернехо эхсперимента с обручем... за те же 10мин. (что и утром): пульс около 85 уд.в мин., потрачено 70ккал. От так от. Делайте выводы, господа |
Автор: | Леснушка [ 21 май 2014, 00:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Цитата: какое-то время считать БЖУ Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо Цитата: что то я не поняла про обратный эффект псиллума Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком Цитата: аха вот именно так и получилось у меня... 1ст.л. бухнула на стакан вчера... а сегодня грузчиков не дождалась Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху... Отлично работает... |
Автор: | Angelina42 [ 21 май 2014, 04:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Леснушка писал(а): Цитата: какое-то время считать БЖУ Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо Цитата: что то я не поняла про обратный эффект псиллума Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком Цитата: аха вот именно так и получилось у меня... 1ст.л. бухнула на стакан вчера... а сегодня грузчиков не дождалась Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху... Отлично работает... Оль тебе это не надо! Б-белки, Ж-жиры, У- углеводы. |
Автор: | akozlova [ 21 май 2014, 05:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
ДОБРЫЙ УТЕР! Отчёт о подвигах: Вес: 77,8кг (не знаю с какого ф..., но подозреваю, чо причина всё та же: жаркомне. Да есчо и без горячей воды! Ежегодная профилактика... две недели) Пешпоход: ОК Обруч 10мин: ОК Упры для опы: ОК. Наклоны для талии: ОК. Меню 2БО дня: Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия )+пирог лимонный +цикорий; Завтрак-2: вторая часть порции пирога+творожок +чай; Обед: рыба под маринадом Полдник: яйца+изолят+чай; Ужин: творог/ На ночь: киселёк с псиллиумом. Вода: ОК Обруч 20мин.: ОК. |
Автор: | Ликуша [ 21 май 2014, 06:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ |
Автор: | akozlova [ 21 май 2014, 07:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!" |
Ликуша писал(а): Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ Привет! |
Страница 1372 из 2686 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |