Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903
Страница 1372 из 2686

Автор:  akozlova [ 20 май 2014, 18:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

effi писал(а):
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

А это когда со всей дури щедроты душевной насыпаешь таааак, чо загустевает камнем, а патом ждёшь расслабления! ... А палучаешь ЗАТОР! .ля

Автор:  akozlova [ 20 май 2014, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Ещё "народные" средства от отёков (я не пробвала пока):

1. КАПИЛАР-гель, Под пленку, на ночь. Потом обувь велика на утро)))
2. Травяной сбор "Бруснивер"
3. Рецепт из старой книги "Бабушкины рецепты"
С вечера заварить стакан мелко нарезанной свежей петрушки двумя стаканами крутого с пузырьками кипятка.Покрыть крышкой и дать настояться ночь. Утром процедить и влить сок одного лимона. Хранить в холодильнике не больше трех дней. Потреблять по 2-3 ст. ложки перед едой 2-3 раза в день.
4. 2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
5. 25-30 г листьев черной смородины запарить 500 мл кипятка. Остывший настой принимать по 1/2 стакана три раза в день.
6. Заварить 2 ч.л. сухих цветков календулы в 500 мл кипятка. Настаивать в течение 20 минут. Принимать по 0,5 стакана трижды в день перед едой.
7. Измельчить сушеные стебли полевого хвоща, заварить как чай (1 ч.л. на стакан воды). Пить три раза в день по ¼ стакана.

В этот пост буду ещё добавлять (надо порыться в компьютере, много чего сохраняла "на всяк случай")

Автор:  effi [ 20 май 2014, 18:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

.... я по чайной ложке ем ... пью , не каждый день , но несколько раз в неделю... но у меня не совсем псиллум , точней смесь псиллум + инулин из артишоков и 2 вида бактерий в одной пластиковой банке с крышкой..удобно....разбавляю 1 ч.л в стакане чего угодно , а потом в тот же стакан еще столько же жидкости ... и еще стакан или даже 2 ( сейчас вот был зелёно-манговый с малоком чай - получился молочно-манговый кисель на полдник....) ...

Автор:  Anastasiya Ya [ 20 май 2014, 18:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova писал(а):
effi писал(а):
... что то я не поняла про обратный эффект псиллума ..... это как?....

А это когда со всей дури щедроты душевной насыпаешь таааак, чо загустевает камнем, а патом ждёшь расслабления! ... А палучаешь ЗАТОР! .ля

:girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:

Автор:  akozlova [ 20 май 2014, 20:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Данные вечернехо эхсперимента с обручем...
за те же 10мин. (что и утром):
пульс около 85 уд.в мин., потрачено 70ккал.
От так от. Делайте выводы, господа 8)

Автор:  Леснушка [ 21 май 2014, 00:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Цитата:
какое-то время считать БЖУ
Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо :blush2:

Цитата:
что то я не поняла про обратный эффект псиллума
Цитата:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:
Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком :mosking:

Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху...
Отлично работает... :yes4:

Автор:  Angelina42 [ 21 май 2014, 04:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Леснушка писал(а):
Цитата:
какое-то время считать БЖУ
Расшифруйте плиз Тундре не огороженной что такое Бжу... и как его считать, может мне тоже надо :blush2:

Цитата:
что то я не поняла про обратный эффект псиллума
Цитата:
аха вот именно так и получилось у меня...
:laugh3: :laugh3: :laugh3:
1ст.л. бухнула на стакан вчера...
а сегодня грузчиков не дождалась
:fool: :fool: :fool:
Да это точно с псиллиумом надо осторожно, и воды пить побольше, а то зацементируется в кишках, что потом придётся приглашать грузчиков с отбойным молотком :mosking:

Я для себя подобрала меру, 1 чайную ложку утром на стакан 200г воды с лимоном и 1ст л. хлорофилла, а потом ещё парочку чашек чаю сверху...
Отлично работает... :yes4:

Оль тебе это не надо!
Б-белки, Ж-жиры, У- углеводы.

Автор:  akozlova [ 21 май 2014, 05:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

ДОБРЫЙ УТЕР!

Отчёт о подвигах:
Вес: 77,8кг (не знаю с какого ф..., но подозреваю, чо причина всё та же: жаркомне. Да есчо и без горячей воды! Ежегодная профилактика... две недели)
Пешпоход: ОК
Обруч 10мин: ОК
Упры для опы: ОК.
Наклоны для талии: ОК.

Меню 2БО дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия )+пирог лимонный +цикорий;
Завтрак-2: вторая часть порции пирога+творожок +чай;
Обед: рыба под маринадом
Полдник: яйца+изолят+чай;
Ужин: творог/
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Обруч 20мин.: ОК.

Автор:  Ликуша [ 21 май 2014, 06:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ :thank_you:

Автор:  akozlova [ 21 май 2014, 07:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Ликуша писал(а):
Саша,доброго утра и гранд мерси за ответ :thank_you:

Привет! :smile3:

Страница 1372 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/