Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=5903
Страница 1393 из 2686

Автор:  akozlova [ 24 май 2014, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Money-honey писал(а):
А платье-мини??? :girl_to_take_umbrage:

ДА ВЫ ЧО?!Изображение
Дайте к каблукам привыкнуть! :laugh3:

Автор:  akozlova [ 24 май 2014, 20:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

hararet писал(а):
ті думаешь в єтом флаксе всего одная чайная ложка? я б в принципе тоже их взяла похрустеть, но казалось что во флаксе минимум две чайніе ложечки) єто только раздразнить себя)

Так ВКонтакте разрешают, а оне жеж официальная структура :smile3:

Ваще русские женщины самые изобретательные и экономные в мире!
Среди дюканящего народа очмного тех, кто эти флаксы сам готовит.

1. Помидоры размолоть в блендере с зеленью, чесноком и специями, смешать с семенами льна, дать им набухнуть и дать слизь и высушить на силиконовом коврике в духовке или на подоконнике)
2. Пачку семян льна распотрошить (посчитать по норме на сколько дней: в БО - из 2 ч.л. семян, в ЧБ - из 1 ч.л.) и залить кипятком, оставить минут на 15. Потом добавить любые желаемые приправы и специи: соль-перец, чеснок, травы, томатную пасту и пр. Размазать лепешечками-хлебцами по силиконовому коврику (задачка непростая, эта кашица очень липнет к ложке :) ) И в духовку, минут на 10-20 в зависимости от того, как ваша духовка греет. Через 10 минут достать и перевернуть, особенно если с томатной пастой делаете, чтобы лучше пропеклось.
3. Льняные флаксы с чесночком: 1 желток, 3 ст.л. семян льна, щепотка соли, натёртый зубчик чеснока. Смешать, выложить тонким слоем на силиконовый коврик и в духовку на мин. огонь на 1 час. Потом оставить в духовке выключенной до остывания.

Автор:  effi [ 24 май 2014, 21:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

:friends:
:thank_you: :thank_you: :thank_you:
До почты дошла :kiss2:

Автор:  akozlova [ 24 май 2014, 21:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

effi писал(а):
:friends:
:thank_you: :thank_you: :thank_you:
До почты дошла :kiss2:

Да ты чо? УРА! :Yahoo!:

Автор:  Money-honey [ 24 май 2014, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova писал(а):
Money-honey писал(а):
А платье-мини??? :girl_to_take_umbrage:

ДА ВЫ ЧО?!Изображение
Дайте к каблукам привыкнуть! :laugh3:

Привыкай в комплекте)) Блин, у тебя такая фигура классная (плюс пропорции красивые), что ее наряжать и наряжать, и еще тебе очень идут яркие цвета!! :good:

Автор:  akozlova [ 24 май 2014, 21:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Money-honey писал(а):
Привыкай в комплекте)) Блин, у тебя такая фигура классная (плюс пропорции красивые), что ее наряжать и наряжать, и еще тебе очень идут яркие цвета!! :good:

А зарплата, как травма! :cry:

Автор:  hararet [ 24 май 2014, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

akozlova писал(а):
hararet писал(а):
ті думаешь в єтом флаксе всего одная чайная ложка? я б в принципе тоже их взяла похрустеть, но казалось что во флаксе минимум две чайніе ложечки) єто только раздразнить себя)

Так ВКонтакте разрешают, а оне жеж официальная структура :smile3:

Ваще русские женщины самые изобретательные и экономные в мире!
Среди дюканящего народа очмного тех, кто эти флаксы сам готовит.

1. Помидоры размолоть в блендере с зеленью, чесноком и специями, смешать с семенами льна, дать им набухнуть и дать слизь и высушить на силиконовом коврике в духовке или на подоконнике)
2. Пачку семян льна распотрошить (посчитать по норме на сколько дней: в БО - из 2 ч.л. семян, в ЧБ - из 1 ч.л.) и залить кипятком, оставить минут на 15. Потом добавить любые желаемые приправы и специи: соль-перец, чеснок, травы, томатную пасту и пр. Размазать лепешечками-хлебцами по силиконовому коврику (задачка непростая, эта кашица очень липнет к ложке :) ) И в духовку, минут на 10-20 в зависимости от того, как ваша духовка греет. Через 10 минут достать и перевернуть, особенно если с томатной пастой делаете, чтобы лучше пропеклось.
3. Льняные флаксы с чесночком: 1 желток, 3 ст.л. семян льна, щепотка соли, натёртый зубчик чеснока. Смешать, выложить тонким слоем на силиконовый коврик и в духовку на мин. огонь на 1 час. Потом оставить в духовке выключенной до остывания.


спасибо за ответ) надо будет попытаться самой их сделать

Автор:  Оксик [ 24 май 2014, 22:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Саш, спасибки :thank_you: , ну ты знаешь :air_kiss: :friends:

Автор:  akozlova [ 24 май 2014, 23:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

Для хорошего настроения: Обязанности кота по дому... :victory:

Автор:  akozlova [ 25 май 2014, 05:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

ДОБРОE УТРО! :music:

Отчёт о подвигах:
Вес: минуспицот (75,5кг) :smile3:
Пешпоход: ОК :ok:
Обруч 10мин: ОК. Кстате, можете поздравлять. Свершилось. Талия ЕСТЬ! 80см :taunt:
Упры для опы: ОК.
Наклоны для талии: ОК.

Меню 3ЧБ дня:
Завтрак-1: коктейль (чиа+льняное семя+творог+молоко+ стевия )+каша +кофе;
Завтрак-2: говядина (доедаю) +кофе;
Обед: бедро индейки тушеное;
Полдник: яйца+чай;
Ужин: творог.
На ночь: киселёк с псиллиумом.
Вода: ОК
Обруч 20мин.: ОК.

Страница 1393 из 2686 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/